funciona el PE??

Podrían los ejercicios de PE(estiramientos y jelqs, kegels etc) podría hacer q una polla de 12x11 se convierta en una de 17x14 o solo se podría ganar un par de cm

Bienvenido mofos, inicia con la Rutina Para Novatos, con ella y los ejercicios que se encuentran en la misma, lograrás que tu amigo crezca.

No podemos saber lo que crecerá, pero de seguro lo hará.

No debes sobre entrenar porque puede retrasar el crecimiento y hasta causarte daño.

Si entrenas sin sobre exigir a tu amigo el crecimiento se dará.

Saludos.

Hola edberg1

Ya llevo 4 meses practicandolo y me ha crecido 1,5 ni para q negarlo pero ultimamente no e visto progreso mi rutina es 10 min de calentamiento 20 min de estiramiento y 20 min de jelq nose si esa rutina esta bien o deberia bajarle al tiempo

El crecimiento no es lineal, tendrás periodos de crecimiento y de estancamiento

A su vez debo decirte que no es bueno medirse muy seguido, hazlo al menos cada cuatro meses.
Si creció 1,5 cm en cuatro meses no está mal, la rutina que realizas está bien, continúala hasta los seis meses y si verificas que ha crecido te recomiendo que continúes con la misma rutina. Si no hay crecimiento puedes pasar a una rutina mas avanzada. Esto solo si tienes a tu amigo lo suficientemente entrenado.
Saludos.