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Faloculturismo: Grandes Beneficios de los Ejercicios.

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Faloculturismo: Grandes Beneficios de los Ejercicios.

Faloculturismo: los grandes beneficios de las rutinas de ejercicios para el agrandamiento del pene:

Aumento del tamaño del pene y sus beneficios:

Aumento del tamaño en longitud
Aumento del tamaño en grosor
Mejor circulación sanguínea del pene
Remedio para la impotencia y la eyaculación precoz
Mejora de las erecciones en calidad y dureza
Aumento de la frecuencia de las erecciones
Un pene más grande, más sano y funcional
Aumento de la autoestima y seguridad sexual
Sensación de plenitud, felicidad y orgullo masculino

Posteado por Gavilán
Miles de personas, ya nos hemos enterado en que consiste el jelq. Es sabido que haciendo rutinas de jelqing podemos agrandar y engrosar el pene.
Pero eso no es todo, también existen los estiramientos e infinidad de técnicas que podemos utilizar para poder hacer crecer y engrosar el pene.

Y lo mejor de todo…LA BUENA SALUD DE NUESTRO PENE

Posteado por mafero
Thunder's Place
foro dedicado precisamente al agrandamiento del pene.

Posteado por Gavilán
Este es un foro para alargar el pene.

Posteado por Cita texto: Ejercicios Manuales Básicos
Aunque la mayoría de los que practican el PE lo hacen precisamente con el propósito de agrandar el pene, lo cual es el objetivo de este artículo, también es necesario destacar que “existen otros BENEFICIOS IMPORTANTES que pueden lograrse con los métodos de PE

Posteado por Cita texto: Ejercicios Manuales Básicos
Los ejercicios manuales básicos, para los cuales no se necesita ningún tipo de instrumento, excepto las manos, y que para muchos son los más confiables y menos riesgosos.

Posteado por drvicholo
Te confirmamos que si haces bien los ejercicios sin excederte no tendrás ninguna lesión, al contrario mejorará tu erección y tus relaciones sexuales.

Posteado por informaticajvg
Puedes darlo por seguro colega que te mejoraran las erecciones.

Posteado por mafero
El PE bien hecho o incluso hecho medianamente sólo ha reportado “BENEFICIOS”.



Posteado por mafero
El procedimiento del PE es absolutamente eficaz
Los cambios, es decir, el crecimiento, se logran en forma permanente después de un tiempo prolongado, que en la práctica es de varios meses. Cuando el crecimiento se consolida, las ganancias no se pierden

Posteado por Gavilán
Habemos miles de usuarios con buenos testimonios, de que si son efectivos los ejercicios para agrandar y engrosar el pene

El Faloculturismo es La Ciencia del Agrandamiento del Pene; una disciplina metódica que contiene un conjunto de conocimientos y reglas a seguir periódicamente en su doctrina del agrandamiento del pene, cuyo resultado y objetivo final de la práctica ejecutada y la experiencia: es un pene más grande, más sano y funcional.

Esto quiere decir que la práctica de los ejercicios de Faloculturismo para el agrandamiento del pene solo aportan beneficios cuando estos se ejecutan correctamente siguiendo las directrices del foro, conforme a los textos de estudio y siguiendo los consejos de los señores moderadores.

RUTINA PARA NOVATOS
Ejercicios Manuales Básicos
Los Jelqs: Supremacía en el PE
Kegels
Kegels, guía práctica
¿Qué son los IFs?
La Superioridad e Importancia de los Ejercicios Manuales de Faloculturismo

Posteado por Alberto 25
Con constancia, paciencia y dedicación se puede lograr un pene más grande. El compromiso y la constancia con el faloculturismo son la clave para el éxito. Un pene más grande logrado con ejercicios de faloculturismo es un Pene Superior, porque su funcionalidad es superior.

Posteado por mafero
En realidad, quien sólo haga jelqs estará haciendo el mejor ejercicio para agrandar el pene en todas direcciones y para lograr otros beneficios adicionales. La adición de los estiramientos es para dar énfasis al crecimiento en longitud.

Posteado por mafero
Ambos ejercicios para aumentar la longitud (estiramiento) y el grosor del pene (“jelq”) deben considerarse como complemento uno del otro, y el sistema que proponemos como ideal es que ambos deben efectuarse en una misma sesión, para que los ejercicios tengan su mayor efectividad.

Posteado por Carlospagui
El crecimiento y aumento de tamaño por si solo llega si se realizan correctamente las rutinas y se tiene la capacidad de generar el estímulo correcto para el crecimiento

Posteado por Cita texto: Los Jelqs: Supremacía en el PE
Sin embargo, el jelq ocupa un lugar predominante en el PE por la singularidad de su acción en la anatomía y fisiología del pene, por su efecto en el agrandamiento total del pene (longitud y grosor) y por ser, además, un vigoroso masaje profundo con consecuencia en el incremento de la circulación peniana y la capacidad de erección (especialmente cuando se combinan con kegels).

Posteado por Cita texto: Los Jelqs: Supremacía en el PE
El jelq es el ejercicio más completo que existe en el PE.

Posteado por mafero
Si hacemos todo lo indicado aquí con constancia y dedicación, habrá un solo resultado principal: crecer.

En algunos casos puede que no se vean resultados de crecimiento con ejercicios manuales en la etapa básica inicial, pero estos mejoran la calidad de las erecciones y la funcionalidad del pene, gracias al efecto de los ejercicios que acondicionan y preparan el pene para las rutinas avanzadas y para su posterior crecimiento.

El buen descanso y dormir muy bien son fundamentales para la salud sexual masculina y un pene más sano y funcional.

Posteado por Tamino
En efecto, mis mejores erecciones espontáneas (de roca) se suelen dar en la primera hora de mi sueño.

Las erecciones nocturnas y matinales son involuntarias. Cuando el pene tiene una erección se introduce sangre arterial en el interior de los cuerpos cavernosos del pene, esta sangre contiene un alto contenido en oxígeno (O2) y nutrientes, por lo tanto los tejidos recuperan gran vitalidad y se regeneran para que el pene funcione correctamente.

Estas erecciones nocturnas del sueño profundo de fase REM son provocadas por acción del Óxido Nítrico (NO), gas vasodilatador que es producido en ciertas neuronas y que produce la relajación y la apertura de las arterias que llenan los cuerpos cavernosos de sangre arterial oxigenada y rica en nutrientes.

En esta fase del sueño REM aumentan los niveles de testosterona, y estas erecciones nocturnas son un mecanismo biológico natural de regeneración celular y mantenimiento de la salud del pene. El Óxido Nítrico (NO) se produce en el cuerpo humano a partir del aminoácido L-arginina.

La erección matinal tiene que ver con la erección nocturna de fase REM, y es normal que una de esas erecciones durante el sueño profundo de fase REM coincida exáctamente con el momento de despertarse.

Estas erecciones nocturnas que suceden durante la fase del sueño REM son un indicador de los niveles de testosterona y de que el pene se encuentra en buen estado de salud funcional.

Interrumpir el sueño profundo de la fase REM impide las erecciones nocturnas y la regeneración celular del pene, trayendo como consecuencia la disfunción eréctil.

Las erecciones nocturnas y matinales son indicadores de que no estamos sobre entrenando. Descansar y dormir bien sumado a los ejercicios de faloculturismo y a los ejercicios de kegels, incrementarán la calidad y la dureza de las erecciones logrando un pene más funcional.

Todo este mecanismo inteligente que sucede durante el sueño profundo de la fase REM está programado biológicamente y naturalmente para la regeneración celular y la buena salud del pene.

Cuantas más erecciones se tengan, cuantas más veces el pene se llena de sangre arterial rica en oxígeno y nutrientes, cuanta más cantidad de veces se tengan erecciones por día; se obtendrá un pene más sano y mejores erecciones se tendrán en calidad y dureza y se verá favorecido el crecimiento del pene en el faloculturismo.

La mayor cantidad de erecciones nocturnas que se tengan, así como también erecciones diurnas y la calidad de dureza de las mismas; está directamente relacionada con el crecimiento del pene en el faloculturismo.

Posteado por cita FAQ o PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL PE
26. El sueño es otro factor importante en los resultados del PE, el cuerpo se oxigena cuando vamos a dormir, el miembro se revitaliza en este ciclo de sueño profundo, esto permite al cuerpo regenerarse y tener un miembro más fuerte y saludable.

Posteado por mafero
Las erecciones nocturnas con dureza de roca tienen que desempeñar un papel enorme en la consolidación de las ganancias o incluso en aumentarlas.

Para que el pene crezca y aumente de tamaño, lo fundamental es descansar y dormir bien para que las erecciones nocturnas tengan lugar durante la fase del sueño profundo REM y tengamos erecciones de roca, lo mismo para que descanse de los ejercicios y tengamos excelentes erecciones.

Posteado por VBen
Después de 2 días de descanso, mis erecciones son de piedra.

La calidad y dureza de las erecciones está relacionada con el aumento del tamaño del pene en el faloculturismo. Con buenas erecciones nocturnas que aportan oxígeno se logra hacer crecer el pene ejercitado.

Las erecciones nocturnas durante el sueño profundo en fase REM oxigenan, nutren y regeneran las células del pene. Estas erecciones nocturnas de gran dureza son fundamentales para el crecimiento del pene; de ahí la importancia que tiene descansar y dormir muy bien para el faloculturismo.

Erecciones Nocturnas y Matinales Automáticas del Sueño en Fase REM

Posteado por Nicolas0224
LOS PE FUNCIONAN Y SON SEGUROS

El Faloculturismo mejora las erecciones:

El Faloculturismo con su amplia gama de rutinas de ejercicios manuales y gran diversidad de técnicas, cura la eyaculación precoz a través de los ejercicios de edging y previene la impotencia sexual, son muchos los beneficios que aportan las distintas técnicas de ejercicios de faloculturismo, desde un pene más grande, mejoría de la circulación peniana, mejoría de las erecciones y control de la eyaculación:


Posteado por drvicholo
El solo hecho de hacer los Ejercicios Manuales Básicos tendrás mucho mejores erecciones

Posteado por Lelouch
Claro que con los jelq y kegels vas a mejorar tus erecciones

Posteado por mafero
Relación PE / calidad de la erección.

Posteado por Torvic22
La eyaculación precoz es solucionable
Entrenar (PE) y hacer que el pene se acostumbre a la sensibilidad
.

Posteado por Jog_Crush
Lo más importante es mencionar que el PE realmente funciona, es una realidad que podemos hacer crecer nuestro miembro al igual que mejorar la calidad de las erecciones, la eyaculación precoz y nuestra vida sexual con variedad de ejercicios. Como todo requiere tiempo y dedicación pero trae consigo GRANDES BENEFICIOS.

Posteado por Jog_Crush
Un buen ejercicio para ayudarte con la eyaculación precoz seria el “edging”.
Edging para retardar la eyaculación ?
Edging - Discusión

Posteado por catalino
voy a empezar con los EJERCICIOS PARA EL TAMAÑO Y LA EYACULACIÓN PRECOZ

Posteado por Mistral29
Para la eyaculación precoz hace edging.

Posteado por edberg1
La eyaculación precoz se puede corregir
prueba haciendo edging.

El Faloculturismo mejora la salud sexual masculina porque produce mejores erecciones en calidad y dureza, y este es uno de los mejores beneficios del faloculturismo.

Son miles los testimonios que existen en este foro que hablan a favor de los grandes beneficios que nos proporcionan los ejercicios manuales de Faloculturismo, no solo en el agrandamiento del tamaño del pene sino en la mejoría de las erecciones y potencia sexual:

Posteado por mafero
Todo lo que hay que hacer es leer los MILES DE TESTIMONIOS A FAVOR DEL JELQ en todas partes de este foro.

TESTIMONIOS DE BUENAS ERECCIONES POR EJERCICIOS DE FALOCULTURISMO:

Posteado por norbert71
Es increíble como MEJORAS LA CALIDAD DE LAS ERECCIONES y la confianza, yo llevo poco HACIENDO LOS EJERCICIOS, pero ya veo y siento los resultados.

Posteado por Rubiro
quise empezar por lo básico, estirones, jelqs etc.. y he notado que mi pene ha reaccionado bastante bien, ME SORPRENDE LO BIEN QUE SE VE Y LAS ERECCIONES QUE ESTOY TENIENDO

Posteado por johnny monzo
Yo he crecido casi 5 cm desde que estoy en esto mi grosor 1 cm
y MI ERECCIÓN ES MÁS FUERTE QUE ANTES PARECE UNA PIEDRA y mis fotos son pruebas de ello.

Posteado por Andres95
Buenas a todos queridos compañeros falo culturistas regreso luego de 5 años, recuerdo que empecé con problemas de erección y eyaculación precoz Y HOY TODO ESO HA DEJADO DE EXISTIR GRACIAS A:
Entrenamiento diario
Buena alimentación
Dejar de fumar y beber
Masturbarse y no eyacular
Masajes testiculares
Meditación
Y POR SUPUESTO JELQS Y DEMÁS EJERCICIOS PARA EL PENE!

Posteado por Penenauta
Yo puedo afirmar que noté que MI ERECCIÓN MEJORÓ NOTABLEMENTE LUEGO DE LAS PRIMERAS SESIONES DE PE y luego de más de un año MIS ERECCIONES DESDE HACE MESES SON DE ROCA!

Posteado por Stenhal89
HACE UN PAR DE MESES EMPECÉ EL PE sin mucha constancia pero noté enseguida los resultados, a parte de la rutina la Combiné con empezar a masturbarme menos, lo que me hacía tener el LÍVIDO POR LAS NUBES Y BUENAS Y FRECUENTES ERECCIONES.

Posteado por yousef
Hay sesiones en que le doy tan duro que al otro día parece que nunca más voy a tener una erección! Pero al pasar las horas veo que se he revertido y, por el contrario, TENGO ERECCIONES DURÍSIMAS.

Posteado por naiaru2
TENGO UNAS ERECCIONES MUY BUENAS
HE MEJORADO MUCHO PERO POR LA COMBINACIÓN DE TODOS LOS EJERCICIOS.

Posteado por Peterete
siempre para mejorar las erecciones es bueno trabajar con los kegels

Posteado por rookie69
con los kegels, las erecciones han vuelto a tener dureza.

Posteado por Vic-Thor
Es cierto que con los Kegels se te pone el pito para partir nueces, te lo aseguro.

Posteado por javier rodrigue
¡kegels = erecciones de piedra!

Posteado por mafero
La erección responde a la motivación sexual. Lo que inicia una erección es el grado de estímulo, el cual desencadena ese mecanismo original en la circulación peniana, que consiste en aumentar el bombeo de sangre hacia el pene y reducir la salida. No es un asunto físico de tipo muscular como creen muchos. Los kegels pueden ayudar al fortalecer el músculo BC, pero la verdadera naturaleza de la erección es la presión sanguínea dentro del tejido eréctil.

¿A qué atribuimos los Faloculturistas la buena salud de nuestro pene y una excelente funcionalidad?

Posteado por Alberto 25
Hoy tengo 55 años y MIS ERECCIONES SON DURAS COMO DE ROCA Y MÁS FRECUENTES QUE NUNCA DURANTE EL DÍA, y eso quiere decir que GRACIAS A LOS EJERCICIOS Y LAS RUTINAS DE FALOCULTURISMO FUNCIONO MUCHO MEJOR QUE CUANDO ERA MÁS JOVEN.

Posteado por Telemaco
Llevo practicando esto del PE un año y tres meses con una frecuencia algo irregular por falta de tiempo, a veces, y por intimidad otras. Yo ya tengo 49 años y este verano se me presentó un ligue por la tarde, como buen macho lo aproveché y estuvimos dando caña más de una hora y la chica quedó impresionada, lo que no me imaginaba era que mi pareja por la noche me pidiese guerra y tuve que responder con otra hora, ya que a ella la tengo acostumbrada a ello. SI NO LLEGA A SER POR LA FORMA COGIDA CON LOS EJERCICIOS DE PE NO HUBIESE PODIDO CON LAS DOS. CON ESO TE LO DIGO TODO. YO NO PRÁCTICO PE PARA CRECER SINO PARA MEJORAR LA CALIDAD Y, POR EXPERIENCIA, ESTO FUNCIONA.

Posteado por puppet_07
EN GENERAL LA ERECCIÓN Y SU FORTALEZA
PODEMOS ATRIBUIR AL ENTRENAMIENTO PE.

Posteado por jeremias
mi propia experiencia, te puedo decir que los jelq, mejoran bastante las erecciones.

Posteado por Kraven
Si mejoras la erección con el jelq, y si lo combinamos con kegels mucho mejor.

Posteado por yousef
El jelq es el ejercicio BASE para el mejoramiento del pito! ya sea erección buena, grosor, longitud, etc. etc.

Exáctamente, como podemos leer de los temas y testimonios del foro; la buena salud de nuestro pene y una excelente funcionalidad con mejores erecciones duras como de roca, se la debemos a la buena práctica de las rutinas de ejercicios de PE o Faloculturismo y especialmente a los ejercicios de jelqs.

Posteado por drvicholo
Te confirmamos que si haces bien los ejercicios sin excederte no tendrás ninguna lesión, al contrario mejorará tu erección y tus relaciones sexuales.

Estos son los buenos beneficios que nos aportan la práctica de los ejercicios manuales de Faloculturismo cuando éstos se hacen correctamente como están indicados en los textos del foro y cuando hacemos caso a las recomendaciones y consejos de los moderadores y de los miembros veteranos más experimentados.

Posteado por mafero
El PE bien hecho o incluso hecho medianamente sólo ha reportado “BENEFICIOS”.

Temas de estudio: Biblioteca, Foros.

Existe en el foro Thunder’sPlace una gran cantidad de temas y material de estudio muy amplio e importante referente al Faloculturismo para que estudiemos e investiguemos. Es muy importante estar instruidos en esta materia, es necesario leer y estudiar los temas que ofrece el foro para hacer los ejercicios correctamente bien y obtener resultados positivos.

Posteado por ThunderSS
La investigación y el estudio
La investigación es necesaria

Contamos en el foro con más de 140.000 temas de gran interés y relevancia.

Posteado por ThunderSS
Aquí hallará muchos temas de interés. En el Archivo PE de Thunder’s Place encontrará un gran número de obras que lo guiarán en la investigación y el estudio.

Posteado por puppet_07
No se trata de temas escritos al azar, en ellos hay un grado de investigación.

Posteado por mafero
Aquí lo encontrarás todo, escrito y en las preguntas y respuestas en los foros.

Posteado por mafero
Visita nuestra Biblioteca.
Allí encontrarás los temas más importantes

Posteado por masterofpuppet
“Tenemos testimonios (pruebas científicas) y estadísticas (evidencias)” para demostrar que si funciona.

Biblioteca

Agrandamiento Del Pene Por Los Ejercicios De Faloculturismo:

El Faloculturismo es la mejor solución para agrandar el pene.

El beneficio más importante que buscamos los faloculturistas cuando practicamos las rutinas de ejercicios manuales para agrandar el pene es que podamos obtener un real y verdadero crecimiento en la longitud y en el grosor del pene para tener un miembro viril más grande y funcional.

Sabemos por nuestra propia experiencia personal y por las estadísticas del foro, que el agrandamiento del pene es una realidad y una de las grandes verdades Universales.

Posteado por daro
Yo llevo un mes exacto y aumente 1cm de largo y 1cm de diámetro

Posteado por nar86
Yo media 13 y monedas…después de un mes
SERIO CON EL JELQ me medí y tenía 15 centímetros

Posteado por Thor36
Hace 2 meses que empecé
he pasado de 16 cms de largo a 17 cms (1,0 cm)

Posteado por puppet_07
tres meses, 1cm largo , 1cm de grosor
Rutina de Novato por tres meses

Posteado por letsgrowit
5 meses. 1 cm y 0,2 de grosor.

Posteado por Schrimp
8 meses de jelqs, estiramientos y rutinas varias
1cm de largo y 1cm de grosor.

Posteado por Schrimp
en 8 meses he ganado 1 cm

Posteado por walkingman
10 meses: 1 cm largo y 1 cm grosor (1,0 cm)

Posteado por Monerobin
En mi caso llevo 1,5 años con el PE y sólo me ha crecido 1 cm.

Posteado por pol1981
Llevo 2 años con esto del PE y sus técnicas, si bien no crecí mucho en este tiempo solo 1,5 cm

Estos datos son extraídos de las estadísticas de crecimiento del foro hispano. Como pueden observar hay miembros que ganan 1 cm en un mes, otros en dos meses, otros en 8, 10 y hasta en un año y medio para ganar 1 cm más de pene con constancia y dedicación, siempre perseverando y sin abandonar jamás hasta llegar a la meta de crecimiento.

Estadística Crecimiento Longitud del Pene Foro Hispano Thunder’sPlace.
Estadística Crecimiento Grosor del Pene Foro Hispano Thunder’sPlace.

Otros miembros, dependiendo siempre del factor genético; es decir, de la genética individual de cada uno, obtendrán mayores o menores ganancias en cantidad de centímetros y en menor o en mayor tiempo precisamente por un factor genético:

Posteado por navarro
ES INCREIBLE 2.2 cms de longitud en mi primer mes!!!

Posteado por Virgo22
en algo de 2 meses gane 2 cms de longitud,
son ganancias increíbles y muy notables

Posteado por Nerum
A los tres meses de iniciar el PE aumente 2 cm de largo
y 1.5 cm de grosor

Posteado por fernando66
durante 10 meses gane unos dos centímetros.

Posteado por Grulla 18
En casi un año 2 cm largo y 1.5 cm grosor

Posteado por Hatoxs
A día de hoy, mis ganancias son:
Día 0: 165 mm de largo BP 137 mm de grosor EG
5 meses y medio: 195 mm de largo BP
grosor EG (La última medida fue 14,4-14,5 cms EG)
(5 meses largo 3,0 cm, grosor 0,8 cm)

Posteado por Lauren
Pase de 12 a 15 cm en un año entero (3,0 cm)

Posteado por VBen
Más de 4 años, y voy por 3 cm de largo y en partes por 3 de ancho
Antes: 16.0 X 12 cm BP
Ahora: 19 X 15 cm BP, 14 cm (3,0 cm longitud y 3,0 cm grosor)

Posteado por willbert
El año pasado invertí 5 meses de PE y obtuve 2 cm…
Este año invertí solo 3 meses en el PE y obtuve 1.5 cm más
(en 8 meses de ejercicios totales 3,5 cm)

Posteado por DremelGawD
3.6 cm en menos de 1 año.

Posteado por escalibure
he pasado de 17 cm a 21 cm en casi 8 meses (4 cm)

Posteado por ALF
Yo gané 4 cm el primer año (4,0 cm en 12 meses)

Posteado por Schmerz
Mi crecimiento es de 3.5 - 4 cm en longitud y 1.3 cm en grosor. Obtuve 1 cm de longitud en 19 días. Todas mis ganancias han sido obtenidas en dos años de PE no seguidos. Diría que unos 9-10 meses si sumamos las semanas.

Posteado por Schmerz
4 años y 3 meses. 4 cm de largo 1.7 cm de grosor.

Posteado por Carlospagui
yo he crecido más de 4 cm de largo y casi 3 cm de grosor,
llevo casi 6 años de trabajo constante

Posteado por Hugro
he ganado 4.2 centímetros de largo y 2.1 centímetros de grosor.
Esto lo logre en más o menos 5 años

Posteado por Gavilán
A casi 2 años y medio de pruebas y errores,
4.5 cm de longitud ganados, y 2 cm de grosor.

Posteado por nextor41
comencé a practicar, unos 13 meses atrás
de 13.50 de long. Y 12 de grosor en estos momentos mis medidas son de 18 cm de longitud, y 14 cm de grosor (en 13 meses creció 4,5 cm longitud y 2 cm de grosor)

Posteado por johnny monzo
Yo he crecido casi 5 cm desde que estoy en esto mi grosor 1 cm
y mi erección es más fuerte que antes parece una piedra
y mis fotos son pruebas de ello.

Posteado por jologui
Practico sin preocuparme de ese límite hereditario o genético.
Yo empecé en PE con 13 cms. por desgracia no me la medí.
Actualmente estoy en 18,3.
Llevo aproximadamente 3 años en esto. (3 años 5,3 cm)

Posteado por javier rodrigue
Pase de 13cm a 18,5cm. (5,5 cm)
en mis dos primeros años de PE
conseguí crecer muy rápidamente

Posteado por Alberto 25
longitud de 5,5 cm en 11 meses

Posteado por Penetrator3
Yo ya voy cerca de los 6 cm. de crecimiento.

Posteado por Schmerz
Hay personas que han doblado casi su tamaño[/b]

Posteado por Treble
un usuario que el pene erecto le media 8 cm y logro sin problemas llegar a 16 cm, consiguiendo un 100% más que su tamaño inicial (creció 8,0 cm de longitud)

Posteado por big bengal
comece con 14.5 x 12 cm (creció 8,0 cm)
7 años despois 22.5 cm x 15 cm
gracias a los ads extensores
yo uso el ads 14.5 horas por el dia

El tiempo de los resultados de crecimiento del pene nadie puede determinarlo porque cada persona y cada pene es un mundo distinto que reacciona de una manera diferente ante el mismo estímulo de ejercicios por distintos factores entre ellos el genético y unos ven progresos de crecimiento en pocos meses, otros en más meses y otros en un año, dos años, tres años, cuatro años o en más tiempo; y algunos crecen un poco y otros crecen mucho, ya sea en poco tiempo o en mayor tiempo.

Puedes ser un joven adolescente o un hombre muy joven de 40 años y puedes crecer muy bien, como también puedes que apenas crezcas poco o nada. Y puedes tener entre 60 y 70 años de edad y crecer varios centímetros en pocos meses. Porque nada tiene que ver la edad con el crecimiento del pene a través de los ejercicios de faloculturismo sino la genética.

Cada persona es diferente en la manera de crecer y el progreso de crecimiento no es igual para todos porque la genética de cada persona es muy diferente así como lo son las huellas dactilares únicas e irrepetibles, la genética individual de cada persona nos hace únicos y el crecimiento del pene depende exclusivamente de la genética y del compromiso que tengamos con el faloculturismo. Lo importante del Faloculturismo, es que realmente funciona y el pene va a crecer.

Crecimiento del Pene: Genética y Faloculturismo

Posteado por mafero
No olvidemos que cada pene es distinto, y hay que esperar que todos los penes no reaccionen de igual forma a los ejercicios.

Posteado por mafero
Si alguien siguiera la rutina de novatos durante un año entero, te aseguro que crecería. 3 meses es muy poco tiempo. Es cierto que la rutina de novato tiene como finalidad primaria la adaptación del pene al PE, pero también puede traer crecimiento, aunque limitado, en 3 meses. Lo cierto es que esa misma rutina para novatos, extendida a todo un año, de seguro que produciría crecimiento.

Posteado por VBen
Créeme que con dedicación y sobre todo constancia se pueden lograr buenos resultados

Porque los ejercicios manuales de Faloculturismo siempre funcionan y para todos. Solo que se debe ser paciente y tener un compromiso con el PE con constancia y perseverancia indeclinables, lleve el tiempo que lleve; las ganancias vendrán.

Ha quedado claro que todos los miembros que practican las rutinas de ejercicios de faloculturismo logran hacer crecer sus penes, obteniendo algunos menores ganancias, y otros mayores ganancias conforme a su genética; pero absolutamente todos crecen porque los ejercicios para agrandar el pene realmente funcionan.

El Faloculturismo: La Ciencia del Agrandamiento del Pene. es una de las grandes verdades del mundo.

El Faloculturismo funciona y solo trae beneficios:

Con constancia, paciencia y dedicación se puede lograr un pene más grande. El compromiso y la constancia con el faloculturismo son la clave para el éxito. Un pene más grande logrado con ejercicios de faloculturismo es un pene superior porque su funcionalidad es superior.

El Compromiso con el Faloculturismo
Faloculturismo: Penis Axis Mundi, un estilo de vida.

Hemos visto que el sistema de ejercicios manuales para agrandar el pene que propone Thunder’sPlace realmente funcionan y que el Faloculturismo solo aporta “BENEFICIOS”.

Posteado por mafero
Los testimonios están aquí, en Thunder’sPlace

Posteado por Fefo
Nosotros llevamos la prueba palpable (bien palpable) de que el jelq y los estiramientos funcionan.

Posteado por mafero
El procedimiento del PE es absolutamente eficaz

Posteado por paybol
Demostramos, con nuestras fotos y testimonio (pruebas científicas) que funciona bien el PE.

Posteado por Schmerz
El crecimiento siempre se registra.

Posteado por Schmerz
Todo el foro es una demostración viva de que esto funciona, además tenemos una sección de fotos y los progresos de las personas (pruebas científicas).

Fotos del progreso de nuestros miembros

Posteado por Ludorazz
fotos de antes y después (pruebas científicas), ahí vas a ver que realmente funciona.

Imágenes de mediciones de antes y después

Posteado por informaticajvg
Pero los que, como yo, están súper convencidos de la efectividad del PE
Hay cientos de testimonios con fotos adjuntas que avalan la eficacia del PE.

Posteado por Gavilán
Habemos miles de usuarios con buenos testimonios, de que si son efectivos los ejercicios para agrandar y engrosar el pene

¿Existen realmente lesiones por los ejercicios de PE bien ejecutados?

Técnicamente NO Existen. No suceden nunca, ni deben suceder jamás cuando los ejercicios se realizan bien. Solo suceden y existen tales lesiones si se hacen mal los ejercicios y no se hacen las rutinas como están indicadas en los textos del foro o cuando no se hace caso a los consejos de los moderadores.

El faloculturismo es siempre seguro y no tiene nada que ver con las lesiones. Las lesiones tienen que ver con la irresponsabilidad de la persona que ejecuta mal los ejercicios, es decir, que no hace ejercicios de faloculturismo.

Posteado por Nicolas0224
Nadie más que uno es responsable de lesionarse

Y hacer mal los ejercicios cuando provocan lesiones; eso no es hacer ejercicios de PE. Hacer ejercicios mal hechos no es hacer Faloculturismo.

Los riesgos suceden cuando no hacen PE, cuando hacen las cosas mal por sobre entrenar, por saltar etapas, excederse en la fuerza; entonces por irresponsabilidad de la persona es probable una posible lesión por hacer las cosas mal. El riesgo de una lesión es por irresponsabilidad de la persona que ejecuta un ejercicio mal hecho.

Los que tienen problemas, malas erecciones, algún tipo de lesión, etc, muchos de ellos ya los traían de antes de comenzar con los ejercicios y algunos culpan a los ejercicios; otros casos es por hacer mal los ejercicios y no prestar atención a las recomendaciones del foro y culpan al foro y a los ejercicios cuando hacen las cosas mal.

Otros simplemente tienen erecciones débiles por estar con el pene agotado o sobre entrenado y por falta de descanso y mal dormir. Así como el cuerpo nos da señales, el pene también nos da señales. Se recuperan las erecciones muy fácilmente descansando de los ejercicios por una semana o más tiempo y durmiendo bien:

Posteado por masterofpuppet
Tu pene te lo indica:
Erecciones débiles: pene cansado
Erecciones fuertes: es lo contrario.

Pero muchos miembros que tenían problemas de erección antes de comenzar con el PE, se han sanado, han mejorado sus erecciones en calidad y dureza y ahora tienen erecciones de roca gracias a los beneficios de los ejercicios de Faloculturismo.

Posteado por mafero
Sólo los casos que han hecho lo que no está recomendado han sufrido daños, la mayoría de los cuales sí han sido reversibles.

Hacer mal los ejercicios de PE no es hacer Faloculturismo.

EL FALOCULTURISMO SIEMPRE ES SEGURO, SOLO TRAE BENEFICIOS Y NO PRODUCE LESIONES:

Los ejercicios de faloculturismo además de agrandar el pene, y lograr un pene más largo y más grueso, mejoran la calidad sexual del hombre con mejores erecciones y un pene más sano y funcional.

Los ejercicios de PE son beneficiosos para la salud del pene, funcionan y son seguros. Si los ejercicios de PE son seguros, quiere decir que no tienen riesgos. El PE es saludable y no tiene ningún riesgo cuando se hacen bien los ejercicios, entonces podemos decir que el PE es seguro y por lo tanto no tiene riesgos cuando los ejercicios se hacen bien.

Posteado por mafero
UNA COSA ES CIERTA: LO PROPUESTO EN ESE ARTÍCULO NO DEBE CAUSAR DAÑO A NADIE, SI SE HACE COMO SE HA RECOMENDADO.

Posteado por peaveyspecial
Este es el único sitio serio de PE que se puede encontrar en internet
EL PE ES MUY SEGURO y ha mejorado las vidas sexuales de miembros de hasta setenta años, solo es cosa de también ver esos testimonios, la responsabilidad en el entendimiento y correcto uso de las técnicas es clave.

Posteado por Nicolas0224
LOS PE FUNCIONAN Y SON SEGUROS

El Faloculturismo es una disciplina muy noble. El Faloculturismo es muy seguro. En el foro enseñamos a hacer las cosas bien para que los ejercicios de PE sean beneficiosos para la salud del pene y sean seguros y sin riesgos. Los ejercicios de Faloculturismo para el agrandamiento del pene cuando se realizan correctamente como corresponde y bien hechos, son muy seguros y solo traen “BENEFICIOS”.


Posteado por drvicholo
Te confirmamos que si haces bien los ejercicios sin excederte no tendrás ninguna lesión, al contrario mejorará tu erección y tus relaciones sexuales.

Posteado por crazylanguet
Hay doctores y urólogos que recomiendan el PE, lo cual me da mucha satisfacción, y aporta credibilidad a los ejercicios

Posteado por informaticajvg
El único consejo que te puedo dar es leer mucha información que existe en Thunder´sPlace y comenzar el largo camino de “experimentación metódica con uno mismo.

Posteado por mafero
Thunder's Place
foro dedicado precisamente al agrandamiento del pene.

En el foro enseñamos a hacer los ejercicios bien hechos, el PE es saludable y no tiene ningún riesgo. Hacer PE es hacer bien los ejercicios de Faloculturismo como corresponde con múltiples “BENEFICIOS”.

Cuando los ejercicios se hacen bien como explican los textos del foro, el PE es saludable y no tiene ningún riesgo, “SOLO BENEFICIOS: CRECER”.


Posteado por bigroberto
ESTE FORO
SON UNA MUESTRA VIVIENTE DE LOS BENEFICIOS DEL PE!

Posteado por mafero
Si hacemos todo lo indicado aquí con constancia y dedicación, habrá un solo resultado principal: “CRECER.”.

Posteado por Alberto 25
EL PE SOLO TIENE GRANDES BENEFICIOS PARA EL PENE Y LA SALUD DEL PENE cuando los ejercicios se hacen bien, con responsabilidad y con disciplina.

Posteado por Nicolas0224
ESTAMOS CONSCIENTES DE LA EFECTIVIDAD Y BENEFICIOS DE LOS PE.

Thunder’sPlace y el Faloculturismo: La Ciencia del Agrandamiento del Pene, hacen para el hombre y la salud del pene lo que la Ciencia Oficial y la Medicina Urológica no pueden lograr: “un pene más grande y más funcional.”

Faloculturismo: Grandes Beneficios de los Ejercicios.
Faloculturismo: Erecciones

Posteado por Fefo
Es importante saber que el faloculturismo NO es un invento de internet, sino que viene de muy antiguo y es, por lo tanto, algo que superó la prueba del tiempo. Siendo así, PODEMOS SEGUIR CONFIADOS.”.

Posteado por mafero
El PE bien hecho o incluso hecho medianamente sólo ha reportado “BENEFICIOS”.

Los saluda el equipo de moderadores hispanos de Thunder'sPlace deseándoles los mejores beneficios y salud que ofrece el Faloculturismo:

Fefo
Gavilán
Peaveyspecial
Edberg1
Jog_Crush
Carlospagui
VBen
Alberto 25

Un muy buen trabajo Alberto como siempre atento a todo y compartiendo todo lo que aprendió y sabe con nosotros. Esta es la segunda exposición que veo que se auto-cita y tiene unas cuantas exposiciones, debería de auto-citarse mas no por cuestión de modestia sino porque lo que usted nos comparte en sus opiniones es bien importante para todos nosotros.

No lo podré leer ahora porque dentro de poco ya me tengo que levantar para ir al trabajo pero mañana a primera hora leeré letra por letra porque esta muy interesante este trabajo y se necesita leerlo con calma.

Gracias, Saludos

Cubansandwish

Posteado por cubansandwish
Un muy buen trabajo Alberto como siempre atento a todo y compartiendo todo lo que aprendió y sabe con nosotros. Esta es la segunda exposición que veo que se auto-cita y tiene unas cuantas exposiciones, debería de auto-citarse mas no por cuestión de modestia sino porque lo que usted nos comparte en sus opiniones es bien importante para todos nosotros.
No lo podré leer ahora porque dentro de poco ya me tengo que levantar para ir al trabajo pero mañana a primera hora leeré letra por letra porque esta muy interesante este trabajo y se necesita leerlo con calma.
Gracias, Saludos
Cubansandwish

Muchas gracias Cubansandwish, muy atento, gracias.

Espero que encuentres de agrado esta lectura cuando puedas leerlo completo porque realmente es muy interesante y muy importante también. Se que así será; y es como muy bien dices; este trabajo se necesita leerlo con calma.

Gracias nuevamente Cubansandwish :up:

Saludos amigo :)

Alberto 25

Excelente tema. Últimamente estoy notando la mayoría de los beneficios mencionados.´
Lamentablemente no he estado siguiendo el de cumplir las horas de sueño necesarias, muchas veces hago la rutina en las madrugadas. Pero he sentido una calidad de erección rocosa cuando hago la rutina antes de dormir, y en el caso cumpla las horas de sueño necesarias. Siento una gran satisfacción al tener esa erección, ya que significa que tuve un buen trabajo.
Espero ya salir de vacaciones, para poder dormir bien. Por ejemplo ahora mismo que realizo esta respuesta, son las 4:08 am en mi país y ya no creo que duerma jaja.

Saludos.

Hola compañero, muy buen tema y en especial me gusto la partre del edging ya que muchos lo conocemos pero no lo ponemos en practica y la verdad que funciona, y lo de los comentarios de compañeros afirmando ganancias, eso es alentador para muchos, siempre y cuando tengas constancia y calor que creo que son las claves que siendo sincero conmigo mismo no las estaba poniendo en practica y desde no hace mucho las puse en primer lugar y estoy viendo cambios cada día mas.


A Todas Les Gusta Que Le Duela

Posteado por sadam
Hola compañero, muy buen tema y en especial me gusto la partre del edging ya que muchos lo conocemos pero no lo ponemos en practica y la verdad que funciona, y lo de los comentarios de compañeros afirmando ganancias, eso es alentador para muchos, siempre y cuando tengas constancia y calor que creo que son las claves que siendo sincero conmigo mismo no las estaba poniendo en practica y desde no hace mucho las puse en primer lugar y estoy viendo cambios cada día mas.

Hola sadam, muchas gracias por tu apreciación de este importante tema, que realmente es alentador para seguir adelante en este largo camino del faloculturismo con plena confianza y mucha perseverancia y paciencia porque los distintos beneficios que nos aportan los ejercicios siempre llegarán porque el PE realmente funciona.

Gracias por compartir tu opinión.

Saludos amigo :up:

Alberto 25

Gran Verdad, amigo Alberto 25, el faloculturismo solo reporta beneficios para quien lo practica, alargamiento del pene y de su grosor, mejores erecciones, una salud peneana notablemente mejor, y por sobre todas las cosas, un aumento de la autoestima que nos hace sentir orgullosos.


Antes 13 x 10, ahora 17 x 12, 5 BPFSL 19 El que persevera Triunfa

https://www.thundersplace.org/donate.html

Posteado por edberg1
Gran Verdad, amigo Alberto 25, el faloculturismo solo reporta beneficios para quien lo practica, alargamiento del pene y de su grosor, mejores erecciones, una salud peneana notablemente mejor, y por sobre todas las cosas, un aumento de la autoestima que nos hace sentir orgullosos.

Muchas gracias estimado colega Edberg1; así es como muy bien dices, el faloculturismo solo nos ofrece múltiples beneficios :up:

Gracias amigo :up:

Saludos :)

Alberto

Todos los beneficios del PE resumidos en un solo tema.

Excelente trabajo Alberto una vez mas.

Saludos amigo.

Posteado por Rotema
Excelente tema. Últimamente estoy notando la mayoría de los beneficios mencionados.´
Lamentablemente no he estado siguiendo el de cumplir las horas de sueño necesarias, muchas veces hago la rutina en las madrugadas. Pero he sentido una calidad de erección rocosa cuando hago la rutina antes de dormir, y en el caso cumpla las horas de sueño necesarias. Siento una gran satisfacción al tener esa erección, ya que significa que tuve un buen trabajo.
Espero ya salir de vacaciones, para poder dormir bien. Por ejemplo ahora mismo que realizo esta respuesta, son las 4:08 am en mi país y ya no creo que duerma jaja.

Saludos.

Hola Rotema, muchas gracias por tu apreciación de este tema y por compartir tu testimonio de que notas la mayoría de los beneficios del faloculturismo y me alegra saber de que estás sintiendo una satisfacción por tener erecciones de calidad de roca.

Muchas gracias por compartir tu buen testimonio y experiencia sobre los beneficios del faloculturismo.

Saludos mi estimado amigo y éxito con el PE :up:

Alberto 25

Posteado por Jog_Crush
Todos los beneficios del PE resumidos en un solo tema.

Excelente trabajo Alberto una vez mas.

Saludos amigo.

Así es mi estimado Jog, estos son los grandes beneficios que nos brindan la práctica de los ejercicios de faloculturismo.

Muchas gracias por apreciar este tema y catalogarlo de excelente :up:

Saludos amigo :)

Un abrazo :up:

Alberto

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