Hola nigromante, desde mi punto de vista deberías seguir haciendo jelqs. Lo bueno para longitud es hacer estiramientos y jelqs con poca erección, seguro que notas los resultados en pocos meses.
Un saludo
mentor84
Estiramientos
eras
No olviden el porqué Los Jelqs: Supremacía en el PE
Cita
… Los jelqs tienen un doble objetivo: grosor y estiramiento. A veces puede prestarse a confusión el hecho de que tanto en los manuales del PE como en este foro se recomiendan acertadamente los jelqs para aumentar el grosor, pero esto no debe llevar a la idea errónea de que los jelqs actúen solamente en el grosor.
nigromante
Gracias Eras, siempre pendiente, no voy a dejar los jelqs , simplemente voy a hacer dos días menos, es simplemente que me sabe mal buscar las erecciones cuando hace poco que mi pareja me ha dejado fino. Me pasa que una vez tenga una erección las ganas de tener más vienen a las pocas horas.
Y si ya empiezo desde el lunes pues durante la semana tengo bastante necesidad hasta que llega el finde. Espero que tener erecciones, no eyacular, solo tenerla dura, y luego tener más y más ganas, sea algo normal, y por supuesto no sea malo para mis progresos.
Os saluda, EL NIGROMANTE
rusitodearg
Que tanto hay que presionar en el estiramiento, porque yo estiro hasta el limite de llegar al dolor, por lo tanto no llego ni a 40 segundos que tengo que cambiar de mano, haciendo la rutina de novatos de 5 min para cada lado, y el peor lado para mi es hacia arriba, de hecho el otro día me agarro un dolor y deje los estiramiento hasta hoy a ver que pasa o sea 3 días!
Inicio:10/08/09 erecta: BP14x13./// 10/10/09 erecta: BP15x13.5 (rutina principiante)///10/12/09 erecta:BP16x14./// meta final: BP19x15!Cueste lo que cueste!
eras
Posteado por rusitodearg
Que tanto hay que presionar en el estiramiento, porque yo estiro hasta el limite de llegar al dolor, por lo tanto no llego ni a 40 segundos que tengo que cambiar de mano, haciendo la rutina de novatos de 5 min para cada lado, y el peor lado para mi es hacia arriba, de hecho el otro día me agarro un dolor y deje los estiramiento hasta hoy a ver que pasa o sea 3 días!
La idea no es dañar o tratar de arráncarsela, sino mas bien estirar, ejercitar el sentir dolor es un aviso, revisa ¿Qué son los IFs?
Cita
Estiramientos.-Debe agarrarse el pene inmediatamente detrás del glande. Hacer los estiramientos evitando el dolor, aunque haya cierta molestia.
rusitodearg
Ahh ok gracias!! No sabia bien eso!! Pensé que tenia que hacer los ejercicios de acorde de una rutina sin importar si es mucho o poco el tiempo de los mismos!
Inicio:10/08/09 erecta: BP14x13./// 10/10/09 erecta: BP15x13.5 (rutina principiante)///10/12/09 erecta:BP16x14./// meta final: BP19x15!Cueste lo que cueste!
luckespasolo
Hola a pesar de ser un nuevo registrado, llevo practicando PE desde hace unos tres meses, siempre haciendo la rutina para novatos, en estos últimos 15 días esta rutina la he variado algo, en los estiramientos, y quisiera saber si lo hago bien o me estoy confundiendo.Comienzo calentando, con calcetín lleno de arroz, durante unos 5 minutos, hago una serie de cinco estiramientos de 1 minuto de duración cada uno en todas las direcciones, relajo, golpeo suavemente, realizo movimientos circulares, ect,, cuando he recuperado el color natural y la circulación, vuelvo a calentar durante otros dos minutos, y realizo otra serie y así hasta tres, con lo cual estiro 15 minutos, en estiramientos de 1 minuto en cada dirección con un calentamiento de unos 9 a 10 minutos. Es buena esta rutina de estiramientos?’
puppet_07
Hola luckespasolo,
La manera en que estiras esta bien, me parece excelente que calientes entre series si tienes la opción de hacerlo.
Para mantener un buen nivel de erección en el jelq prueba hacer kegels entre pasadas o cuando notes que la erección tiende a bajar.
Saludos.
puppet_07 /Penemanual.com nos está robando
No sabré hacerlo, no ha producido jamás buen resultado. Probaré a hacerlo, ha obrado casi siempre maravillas. Lo haré, ha conseguido milagros.۞ Todo lo que es grande, una vez fue pequeño.
luckespasolo
Gracias puppet_07.
La verdad es que necesitaba que alguien con experiencia me dijera si lo estaba haciendo mal, por que como decimos tantas veces por aquí, tenia miedo de dañarmela y ya sabemos no tenemos mas que esta.
En cuento a los kegels entre pasadas mientras realizo los jelq, es curioso pero hacia unos días que lo venia realizando tal y como me dices, y me va bastante bien, muchas gracias .
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