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estiramientos, tunica y grosor

estiramientos, tunica y grosor

Hola!

Tengo una duda, a ver si alguien me puede echar una mano. Muchas gracias de antemano.

Mi objetivo es fundamentalmente y casi exclusivamente grosor. Entonces, ¿tiene sentido que haga estiramientos?

Por lo que he ido leyendo creo que si, porque los estiramientos trabajan la túnica, lo que puede tener luego beneficios también en grosor. ¿es así?

Y si es así, ¿quizás estaría bien enfocarme en estiramientos que trabajen más la túnica que los ligamentos? ¿como todos los estiramientos en v?

No se si tiene sentido lo que digo o estoy confundiendo conceptos. Agradecería mucho si alguien me lo pudiese aclarar.

Un abrazo y muchas gracias thunders!

Estás bien encaminado. Se puede estirar para trabajar la túnica, pero no todos los estiramientos en V son igualmente eficaces. Te recomiendo los V invertidos y retorcidos. Así pasé de 12 a 15,5 cm.

Saludos


Fefo,

No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.

Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)

Hola amigo, como dice fefo, efectivamente los estiramientos en V retorcidos son muy eficacez.

Yo hace dos semanas llevo una rutina de puros estiramientos retorcidos asistidos y ahora mi EQ ha bajado. Mi pene se siente mas esponjoso.

Lo que se podria interpretar como un gran trabajo de tunica, ya que ahora puedo trabajar grosor y esperemos si se engrose algunos cm.

Todos mis avances los posteare pronto.


Actual(9/02/20): BPEL: 17.3 cm ; EG: 12.8cm (centro) ; BPFSL: 18.5cm

Meta: NBP: +20cm ; EG: +14 ;

Muchisimas gracias a los dos, me es muy util lo que decis. Mi rutina ahora consiste en estiramientos en v inverida y el jelquin normal y jelquin apretado. El sadsak aun no lo hago porque llevo pocos meses en el PE. Que os parece para conseguir grosor?

Fefo, como son los estiramientos retorcidos exactamente que no aparece en los videos?

El comepusy, que es EQ?

Muchisimas gracias otra vez

Ojala pueda aportar a este foro lo que me esta aportando alguna vez

Un saludo

Hola EQ seria la calidad de las erecciones. 10 es duro como roca. Yo solia tenerla asi y eso me da razonas para pensar en trabajar la tunica ya que ya no queda espacio para trabajar los tejidos del pene. Ahora despues de unas dos semanas siento mi falo un poco mas esponjoso sabes.

Mi EQ ya no es de 10, ahora yo diria que es un 9 o 8.5-9.

Saludos!


Actual(9/02/20): BPEL: 17.3 cm ; EG: 12.8cm (centro) ; BPFSL: 18.5cm

Meta: NBP: +20cm ; EG: +14 ;

Muchas gracias! Ya me queda claro

Hola compañero igualmente te dejo un enlace para que tengas presente esta información:

Porque se deben hacer ejercicios de longitud antes de los de grosor

Saludos

Alberto 25


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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm

Muchas gracias Alberto. Buenísimo el tema. A mi personalmente saber porque se han de hacer las cosas me ayuda mucho ha hacerlas bien.

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