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Para mi, después de esta respuesta….
Para no enredarnos tanto quisiera que algún camarada o un miembro serio y profesional me responda porfavor la siguiente pregunta.
No hay mas que hablar.
¿Porqué no ir mas allá?
Hola peavey. Tienes un 30 % de razón
Un 30 % nada mas? …Zodíaco, parece que subestimas demasiado la experiencia y los consejos de un moderador como Peaveyspecial que tiene años de experiencia y paciencia.
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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm
Hola peavey. Tienes un 30 % de razón ya que el mismo doctor drvicholo, explica que al seguir con un programa combinado de ejercicios manuales mas el uso de dispositivos mecánicos, los resultados se evidencian al año.
Parece que no viste la cita que puse de Dr.vicholo, se entiende justamente lo que te digo, tres meses primero con la rutina de novatos o mas, antes de pensar en extensores o bombas, es lo que siempre recomendamos.
Hablar de un año es otra cosa completamente diferente, nueve meses de diferencia en entrenamiento es bastante, no crees?
Gracias por darme el 30% al menos, eres muy generoso…:D
No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.
Peavey.