Estiramiento

Los estiramientos con qué grado de ereccion se deben realizar ?? Y cuantos jelqss debo realizar ? Por qué me cuesta mucho mantener la ereccion hago 3 o 4 jelqs y ya lo tengo que incentivar de vuelta

Si alguien me puede responder, muchas gracias y disculpen las molestias

Hola Edd97 los estiramientos son en estado flácido sin grado de erección pues no podrías estirar tu pene como se necesita, para los estiramientos el pene debe estar lo más flexible posible.
Los jelqs al principio pasa mucho eso, trata de pensar en algo erótico o auto-estimularte, lo que se busca es tener cierto grado de erección para poder realizar los jelqs y realizarlos bien.

Si estas en rutina de novatos haz el tiempo que debes hacer de jelqs no más de ese tiempo y presta mucha atención a tu pene, quizás no alcances buen grado de erección para el jelq porque tú pene esta cansado o quizás no tengas la concentración necesaria cuando estas haciendo tu rutina.

Lo cómico es que ahora no alcanzas el grado de erección para hacer los jelqs pero a medida que sigas practicando después quizás tendrás que esperar a que baje tu grado de erección para poder hacer los jelqs.

Saludos amigo y tranquilo que no es molestia para nadie hermano, al contrario tu preguntas y aprendemos todos.
Cubansandwish

Muchas gracias !!!