Estancamiento

La verdad que llevo haciendo PE hace 4 meses y no vi ganancias, mi rutina es la de novatos aunque tengo pareja y me cuesta un poco por el tiempo. Por este motivo no pude ser muy constante, debo cambiar algo o seguir así.

Y mi chica se fue de viaje un mes y en ese momento pude hacer bien los ejercicios y la noté mucho mejor.

Hola Edd97! Llevaste un conteo o anotaste la regularidad con que ejercitabas?

La idea de la rutina de novatos es acondicionar (someter regularmente a ciertas condiciones tu pene) que permitan posteriormente realizar ejercicios especificos, mas complejos. Luego de los tres meses se aumenta el tiempo de ejercitacion.

Crees que estas en condiciones?

La idea es que revises en estos 4 meses como y cuanto ejercitaste y la respuesta la vas a tener sola.

Saludos!

Hola Edd97, es bueno que la hayas notado mejor, pero lo importante es

El Compromiso con el Faloculturismo

Asumiendo con la práctica ese compromiso.

Saludos.

Muchas gracias, el problema es que no tengo tiempo para aumentar mis rutinas ! Solo por eso se me complica

Y la verdad que me encantaría crecer pero por el tema del tiempo se me complica la rutina

Te comprendo hermano yo igual vivo con pareja y se lo incomodo que es y lo presionante que es estar midiendo el tiempo en veces pienso que eso es malo para ganancias ya que es estresante el saber que ahí esta esa persona y en mi caso ya ah los 40 minutos me iba ah tocar la puerta del baño para que ya saliera eso me ponía de malas y no hacia bien mis rutinas pero afortunadamente encontré un empleo donde salgo por mucho tiempo de sobra antes que ella así que me da tiempo de llegar ah casa comer,dormir y aun me queda suficiente tiempo para mi rutina la cual hago sin prisas con toda la calma del mundo espero puedas allar el momento para realizar bien tus rutinas y logres crecer algo suerte

Quiza puedas levantarte aun mas temprano para ocupar el baño con anticipación.

Es lo que yo hago, sino mis sobrinos mis hermanos, mama papa etc. Todos estan ahi tocando la puerta y preguntando… sin embargo antes de que se levanten todos ahi es mi.momento.

Muchas gracias