En busqueda de consejos
Hola faloculturistas! Voy 3 meses haciendo Rutina de novatos, bueno 1 mes fui constante, los siguientes meses a veces hacia 3 veces por semanas otras 4, y asi .Ahora en aporximadamente 3 semanas tengo un viaje programado por dos semanas, en las cuales va a ser imposible que me eejercite, lo que queria incorporar era el ADSL ya que voy a estar con buzo todo el dia y cuando se pueda hacer jelps secos o estiramientos en la ducha ( seran 10 min nada mas). Que opinan? Creen que ya puedo incoporar ADSL? O que me recomendarian?
