Empezando los Jelqs con unas dudas pequeñas

Hola buenas noches gente como están?.

Bueno me presento, mi nombre es Rodrigo soy de Argentina, y al empezar con estos métodos me surgieron unas dudas:

1) Bueno, al medirme el pene en estado erecto mide 13 cm, sin apretar la regla sobre el prepucio, apretándola mide 13,5 cm, estoy midiendo correctamente?.
2) Porque se me pone erecto al momento de hacer estiramientos? (ojo no se me cruzan ideas porno ni pienso en nada parecido)
3) Empecé el P.E. Hace un mes atrás, realizando la rutina de novatos como dice el foro al principio, tengo la meta de llegar por lo menos hasta los 15 cm!, pero al pasar 2 mes no eh notado resultados!, ahí les dejo mi ejercicios y por favor corrijan me si eh echo algo mal! :

A la mañana CALIENTO mojando una toalla en agua caliente (tolerable) y la envuelvo alrededor del pene por unos 10 o 15 min.

Pasando a lo siguiente que serian los ESTIRAMIENTOS, como tengo ese pequeño problema de que se me para, me fabrique un pequeño artefacto que mantiene mi pene un poco estirado pero no del todo!, ésto me lo pongo a la mañana y lo mantengo durante todo el día y al sacármelo a la noche SE MANTIENE ESTIRADO!.

Para terminar a la noche realizo los Jelq!, previamente echo el calentamiento, realizaba los jelq por 10 minutos al principio, haciendo mas o menos 300 Jelq por noche de 2 seg., ahora al ser el segundo mes sigo con lo mismo con la diferencia de que hago 600 Jelq con cuidado!, los hago por las noches tipo 11:30 hs. Donde tengo mucha privacidad.

Ahora mis dudas son:

Esta mal que haga 600 Jelq por día con una erección entre 50 y 80 % siendo el segundo mes?
Tengo 1 mes haciendo los ejercicios, no eh notado ninguna diferencia tanto en grosor como en largo, la diferencia se puede notar a los cuantos meses?
Y por ultimo, estoy haciendo bien ésto? Tengo la duda de que haga algo mal y no lo este notando!

Saludos cordiales a toda la gente de éste gran foro!, espero que me puedan ayudar!!

PD: mis respetos a los que han logrado sus objetivos y a los que intentan o van a llegar!. Saludos y gracias!!

Hola colega.

1) Apretar la regla contra el prepucio? no querrás decir contra el pubis? Las dos medidas son válidas colega, sólo que tienes que aclarar siempre cual medida es apretando y cual es sin apretar la regla contra el pubis.
2) Es algo que nos sucede a la gran mayoría, aquí nos referimos graciosamente a que va a llegar un momento en el que vas a domar tu verga y ya no se va a erectar cuando la manosees en tus rutinas, pero esto lleva un tiempo, no intentes no pensar en nada porno, sino que intenta pensar el otras cosas, como cosas del trabajo, de la escuela, o mira un simple video de youtube por ejemplo.

Yo te sugeriría que hagas los estiramientos manuales. No es recomendable para un novato sustituir los estiramientos manuales por un sistema de estiramiento estilo ADS. Si quieres puedes seguir con este tipo de estiramiento que utilizas, pero sumado a los manuales como un complemento.

Hay colegas que hacen los jelqs contándolos y otros simplemente ni los cuentan, sólo toman el tiempo. Para un novato arrancar con 5 minutos de jelqs es suficiente. Después si ves que tu verga responde bien y sin sintomas negativos como puntos rojos, puedes subirle al próximo mes a 10 minutos, pero no más de ese tiempo para un novato.

Bien, esta última pregunta es relativa, no es que si no ves resultados lo estas haciendo mal, simplemente tienes que buscar una rutina que se amolde a tu verga y la haga trabajar de forma segura pero efectiva. Tienes que ir probando de apoco colega, diferentes intensidades, fuerzas, tiempos para lograr ver resultados. Yo en principio la veo bien a tu rutina, pero agregaría los estiramientos manuales, cambiaría la cuenta de jelqs por el tiempo, haces buen incapié en el calentamiento, pero algo que no tienes que olvidarte es hacer tus kegels, es muy importante eso.

Abrazo.

Hola informaticajvg!! Si jaja perdón me equivoque de palabra y mal! Jaja

Si, quizás estoy exprimiendo mucho al amigo!, respecto a los estiramientos es difícil sin que se me pare! Te voy a hacer caso y voy a probar de bajar videos de youtube para pensar en otras cosas.

No podrías darme algunos consejos sobre los ejercicios? Porque como había dicho, hacia 600 jelqs al segundo mes y me tomaban 40 o 45 min, obviamente calentando antes! Temía que los estiramientos fueran si o si necesarios y al parecer los son, y mi pene como si nada quedaba bien!!.

Realizaré los ejercicios mas suavemente, 6 días a la semana de lunes a sábados:

Calentamiento: 10 minutos
Estiramientos: de 20 Seg. A Izquierda, Derecha, Abajo, Arriba alternando cada estiramiento con un descanso de 30 segundos
Jelqs: 10 min
Calentamiento (nuevamente)
Y por ultimo Kegels, 10 de 5 seg cada uno (aguantando)

Estarían bien para empezar no??

Si alguien mas quiere agregar algo o aconsejar o lo que sea opinar o criticar sea bienvenido!! Ja ja.

Saludos !!

Haz mejor 5+2 o 3+1, que 6+1 no creo que sea lo suyo para un novato. Es necesario descansar para crecer

El colega javy tiene razón. Tienes que descansar, yo te recomiendo 2 on 1 off.

Hola Javi!

Esta bien, seguiré sus consejos 3 on 1 off…! Si quizás me estaba tomando todo muy seriamente!… Ah medida que tome las medidas iré comentando progresos, (si dios quiere ja ja), cada mes iré comentando resultados.

Uds empezaron así con ese sistema de entrenamiento?

Saludos! Y gracias!! :)