Thunder's Place

El sitio web gratuito y abierto dedicado a mejorar la virilidad... en general.

El hombre multiorgasmico ¿tirar del perineo hacia arriba?

El hombre multiorgasmico ¿tirar del perineo hacia arriba?

Buenas noches, tardes o días. Necesito que me aclaren una duda. ¿Que significa tirar del perineo hacia arriba?

Empece a leer este libro llamado “El hombre multiorgasmico” y me encontré con este párrafo.

“Si el músculo se resiente, sencillamente debes seguir practicando. Tira del perineo hacia arriba mientras expulsas la orina, esto te ayudará a orinar con más fuerza y a fortalecer los riñones, la próstata y la vejiga, además del músculo PC.”

Este seria el mismo párrafo pero en ingles.

“If your muscle becomes sore, you just need practice. Pulling up on your perineum as you push out the urine will help you urinate with more force and will help strengthen your kidneys, prostate gland, and bladder in addition to your PC muscle.”

Muy bien cuando leí el enunciado “Tira del perineo hacia arriba mientras expulsas la orina, esto te ayudará a orinar con más fuerza” lo primero que me vino a la mente fue hacer un kegel. Pero hacer un kegel es cortar el flujo de la orina.

Mas adelante me encontré con el siguiente ejercicio.

EJERCICIO 3
DETENER LA CORRIENTE
1. Cuando estás a punto de orinar, ponte de puntillas sobre los dedos de los pies. Si es necesario, usa una pared para apoyarte.
2. Inspira profundamente.
3. Espira lentamente, haciendo fuerza para expulsar la orina al tiempo que tiras del perineo hacia arriba y aprietas los dientes.
4. Inspira y contrae tu músculo PC para detener el flujo de orina.
5. Espira y vuelve a orinar.
6. Repite los pasos 4 y 5 de tres a seis veces hasta que hayas acabado de orinar.

El siguiente es el mismo ejercicio pero en ingles.

EXERCISE 3
STOPPING THE STREAM
1. When you are about to urinate, stand on your toes and the balls of your feet. If necessary, you can use the wall for support.
2. Inhale deeply.
3. Exhale slowly, forcefully push out the urine while pulling up on your perineum and clenching your teeth.
4. Inhale and contract your PC muscle to stop the flow or urine midstream.
5. Exhale and start urinating again.
6. Repeat steps 4 and 5 three to six times or until you have finished urinating.

Muy bien creo que hasta aquí ya se dan un idea de cual es mi duda. revise algunos foros en busca de respuestas y me di cuenta de que algunas personas ya habían preguntado lo mismo pero nadie supo responder. inclusive encontré la misma pregunta en un foro en ingles y alguien que aseguraba practicar esos ejercicios decía que detener la orina es lo mismo que tirar del perineo hacia arriba, lo cual contradice lo que dice el libro sobre aumentar el flujo de la orina.

Leyendo los ejercicios te das cuenta que que cuando dice tirar del perineo hacia arriba no es un kegel ya que en el siguiente paso te indica contraer el musculo PC.

¿Que es lo que creo yo que quiere decir? bueno al principio pensé que era un error de traducción y busque el libro en ingles el cual dice “pulling up on your perineum” . lo traduje en google y me arrojo esto “levantando su perineo”. Sin embargo si pones todo el enunciado te arroja esto. “Exhale lentamente, empuje con fuerza la orina mientras tira de su perineo y aprieta los dientes.”

tirar es lo mismo que empujar

entonces lo que creo yo es lo que debo hacer es hacer como si quisiera defecar. me he dado cuenta que al hacer eso aumento el flujo de la orina.

Necesito que alguien me confirme esto. Por favor.


No hay secretos para el éxito. Es el resultado de la preparación, trabajo duro y aprender del fracaso - Colin Powell.

Medidas actuales [14.4 cm largo - 11 cm grosor] META 1 [17 cm largo - 12.6 cm grosor] META 2 [20 cm largo - 14.4 cm grosor]

Por favor que alguien me explique hehe


No hay secretos para el éxito. Es el resultado de la preparación, trabajo duro y aprender del fracaso - Colin Powell.

Medidas actuales [14.4 cm largo - 11 cm grosor] META 1 [17 cm largo - 12.6 cm grosor] META 2 [20 cm largo - 14.4 cm grosor]

Hola Platonium. A decir verdad no lei el libro. Tampoco ejercite de esa manera. Pero cuando uno hace kegels lo que hace es contraer y elevar el musculo pc. Van de la mano ambas acciones por lo que cuando dice elevar el perineo se refiere a esta accion. Igual no se como seria al orinar ya que la contraccion ayuda a cortar la orina..

Quizas es como sugeris..


Inicio: 20/02/18 Bp:16x14,8

Agosto 19x15cm

Meta 20 x 15 y + en flacido

Gracias Gava por tu respuesta. empezaba a creer que nadie contestaría. Supongo que haré los ejercicios según la deducción que tuve, es lo que me parece tiene mas sentido. aunque quisiera que mas gente se involucrara y diera su opinión. quizás lleguemos a la respuesta definitiva. Vamos mis hermanos thunders, ayuden a este probé marginado llamado Platoniun hehe


No hay secretos para el éxito. Es el resultado de la preparación, trabajo duro y aprender del fracaso - Colin Powell.

Medidas actuales [14.4 cm largo - 11 cm grosor] META 1 [17 cm largo - 12.6 cm grosor] META 2 [20 cm largo - 14.4 cm grosor]

Platonium, muchas veces no hay respuestas porque la gente no sabe qué responder. No lo tomes como falta de interés sino como prudencia para no meter la pata con respuestas sin fundamento.

Pero somos tantos, que siempre alguien puede aproximar una respuesta válida.

Saludos


Fefo,

No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.

Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)

Hola Platonium

Leí el Hombre Multiorgasmico hace años, me cambió todo.

Según entiendo, le están enseñando a usar grupos musculares diferentes.
El Kegel se siente rodeando el ano, próstata, como mover la “cola de perro”, atrás de cuerpo, cerrar, cortar la orina.
“Tirar el perineo hacia arriba” es más frontal, pubis, perineo, es “empujar” con la pelvis hacia frente y arriba, adelante, abrir, expandir

La diferencia mas clara es al orinar, el kegel corta la orina, “tirar hacia arriba el perineo” la expulsa con fuerza

Hola bigpower antes que nada muchas gracias por tu respuesta. Entonces ¿estoy en lo correcto?

¿Hacer como pujar?


No hay secretos para el éxito. Es el resultado de la preparación, trabajo duro y aprender del fracaso - Colin Powell.

Medidas actuales [14.4 cm largo - 11 cm grosor] META 1 [17 cm largo - 12.6 cm grosor] META 2 [20 cm largo - 14.4 cm grosor]

Si, con la musculatura frontal principalmente.

Bueno. Hemos conseguido la respuesta. Antes que nada muchas gracias a bigpower por ayudarme a resolver este misterio. Espero que este post le sirva también a muchas personas de aquí en adelante. Que tengan un buen día hermanos Thunders.


No hay secretos para el éxito. Es el resultado de la preparación, trabajo duro y aprender del fracaso - Colin Powell.

Medidas actuales [14.4 cm largo - 11 cm grosor] META 1 [17 cm largo - 12.6 cm grosor] META 2 [20 cm largo - 14.4 cm grosor]

¿Será eso que algunos llamaban aquí una “kegel inversa”? Siempre me confundió esa denominación y me alegra que haya pasado de moda, pero si usan el buscador verán que se habló mucho de eso. Quizás se trate de esto que estamos discutiendo ahora. No sé.


Fefo,

No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.

Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)

Posteado por Fefo
¿Será eso que algunos llamaban aquí una “kegel inversa”? Siempre me confundió esa denominación y me alegra que haya pasado de moda, pero si usan el buscador verán que se habló mucho de eso. Quizás se trate de esto que estamos discutiendo ahora. No sé.

Buscaré… No había escuchadolo.

Posteado por Fefo
¿Será eso que algunos llamaban aquí una “kegel inversa”? Siempre me confundió esa denominación y me alegra que haya pasado de moda, pero si usan el buscador verán que se habló mucho de eso. Quizás se trate de esto que estamos discutiendo ahora. No sé.

Hermano, según lo que encontré parece q son lo mismo…

A entrenar el PC! ;)

Temas similares 
TemaAutorForoRespuestasUltimo Post
Crecimiento de la longitud erecta del pene.Alberto 25Agrandamiento del Pene20604-18-2022 08:47 PM
Colección de vídeos para Agrandar el Pene20cmAgrandamiento del Pene4201-31-2011 05:03 AM

Los Horarios son: GMT. La Hora Actual es: 10:24 AM.