Ejercicios En La Oficina

Amigos , podría hacer un ejercicio en la oficina ? Ya que en mi caso me levanto a las 6 de la mañana apenas tengo tiempo de bañarme y vestirme , y no de preparar mi ritual de ejercicios , quisiera presupuestar mi tiempo así , 15 min a la mañana 15 min a la siesta y 15 min a la tarde , en este orden , estiramiento , jelq , y otros ,

Ojo los ejercicios serian sin calentamiento y de ser posible sin lubricacion

Gracias

Can do manual stretches on the toilet. You can also carry a small vial of lube in your pocket and do jelques.

Can you tellme in spanish please , tnks

Te dice que puedes hacer estiramientos y llevar un pequeño tubo de lubricante para los jelqs.

Si eres novato lo más simple que puedes hacer son estiramientos manuales en la primer serie. Jelqs secos en la segunda y luego otro tipo de estiramientos. Al otro día jelqs-Estiramientos-jelqs e ir alternando. Para calentar un poco hacer masajes en el pene y helicópteros por ej.

Luego puedes añadir otro tipo de ejercicios según vayas avanzando en tu rutina. En realidad se me ocurre que en tu lugar prácticamente podría hacer casi cualquier ejercicio.

Recuerdo de haber charlado con pijaloca y el hacía sus rutinas en los baños de la oficina o de algún restaurante en el horario de almuerzo. El hacía básicamente jelqs y clamp con un cordón, pero bueno como debes saber el clamp es algo no apto para novatos y conviene hacerlo cuando ya has agotado otros ejercicios.

En mi caso he optado por llevar un extensor en mis horarios de trabajo.

Saludos.

Claudio cual seria tu extensor es casero ?y al parecer cuanto ya ganaste en largor en todo este tiempo y cual seria tu mejor rutina ?

Mi extensor es uno tipo phallosan casero, y aquí tienes el link: ADS. Presta atención porque luego lo fui mejorando. Ahora he eliminado el vendaje porque uso dos tubos de silicona, una encima del otro y uso una tapa más chica, lo que me permite usarlo en todo momento.

En cuanto a mi mejor rutina, en general fue algo lento y cada cosa agregó lo suyo. El bombeo fue lo mejor para grosor que fue algo que me interesa más, además de tener en cuenta que no partía de medidas malas.

El ADS me parece una buena opción para salir de mi estancamiento. Las medidas están en mi firma.

Saludos.

Q TOP VIEJO !te agradezco por tus consejos soy muy nvo , y gracias por guiarme este tema es muy delicado y es dificil ser abierto al menos por ahora , ultima consultita el bombeo como lo haces ?’gracias viejo .

lo que si te digo ya, es que tienes un buen trabajo si te da para hacer PE, me quedo flipando colega…

Qué hay Caballu? Si te contara que la mayoría de mis rutinas las hago fuera de casa, no me vas a creer. Sencillamente no tengo privacidad y por tal motivo, todo lugar en donde pueda es lugar para hacer PE.

Es más abrí un tema de Manejo y PE; hago kegels en las filas de bancos, supermercados, sentado en la oficina. En el baño del a oficina, que lo utilizamos poquísimos, son mis mejores sesiones: JAI (cada vez que voy al orinal); clamps, jelqs asistidos, en fin, quienes no tenemos privacidad nos las tenemos que ingeniear. Saludos D¨nelo

PS: No sé lo que es calentar; nunca he hecho calentamientos.

Q BUENO NELO , VOYA APRENDER MUCHO DE TU EXPERIENCIA , visto q creciste you monton casi 3 cm

WOW y aun así has ganado 2.8 cm? Increíble, eso es constancia :D

si hay algo molesto para cualquiera que haga PE como nosotros es no tner privacidad . es el karma del PE

¡Que ondas thunders!

Claudior cuentanos en que lugar conseguite los tubos de silicona,como los pediste,cual fué la mentirilla que diste, porque ni modo que digiste que eran para colgar de la verga,asi tenemos una idea para pedirlo a la dependiente que siempre suelen preguntar las muy putas ¡para que lo quiere!.

Hasta pronto.