Dudas De Novato

Hola buenas tardes este es mi 3er post y estoy entusiasmado en poder hacer crecer mi pene que mide 12cm queria preguntarles si hacer deporte como futbol o ir al gym entrenar perjudica en los ejercicios de rutina de novato vi que algunos decian que si porq estoy un poco gordo hago futbol y gym espero que no afecte en el crecimiento de mi pene desde ya gracias ! Y si alguien me pudiera decir cuantos cm gano con la rutina de novatos se lo agradeceria ! Saludos carlos

Che Carlos, el fútbol o cualquier deporte no te van a hacer mal, al contrario! El cuerpo es uno solo y mantenerlo en forma beneficia a todas sus partes, verga incluída. Hacé tu deporte y la rutina de novatos. Sé prudente y constante y no esperes crecimiento antes de los 2 meses. Vos hacé tu rutina y después hablamos.

Las ganancias dependen de cada uno. No hay reglas fijas. Seria muy imprudente de mi parte estimar un crecimiento.

En promedio-muy-promedio, con casos de más y casos de menos, no es exagerado decir que se puede crecer un cm por año. Durante 2 o 3 años.

Saludos y manos a la verga! (ups….a la obra, quise decir)

Mientras mejor sea tu forma física general, es mejor para el PE y la salud sexual, dale al deporte.

Hola carlos97, toda actividad física ayuda, obviamente hablando de actividad física normal, eso y una buena alimentación, son pilares para tener una buena salud.

Para nada es contraproducente ni reñido con el PE, así que al gym para el cuerpo, y a las manos con el PE.

Te cuento que solo con la Rutina Para Novatos se puede crecer, en mi caso solo he realizado la Rutina Para Novatos, eso si, sin sobre entrenar ni saltar etapas, y he logrado lo que parecía imposible de lograr.

Así que a crecer haciendo la Rutina Para Novatos.

Saludos.