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Dudas con mi rutina

Dudas con mi rutina

Hola chicos que tal, pues apenas ayer inicie el PE solo que no se si lo hice del todo bien. Les contare como fue:

Hice el calentamiento de 3 a 5 min y ya despues lo tenia al 80% erecto y empece los ejercicios de jelqing pero no estuve muy comodo porque sentia que estaba muy flacido mi pene y aparte tenia mucha dificultad para agarrarlo, yo siento que es porque me mide 12 cm, es por eso que empece a hacer estos ejercicios a ver si logro agrandarlo.

Lo de los estiramientos no los hice porque no supe de que forma eran , apenas voy a checar en la biblioteca los ejercicios.

Espero me puedan decir que hice mal o como facilitarme al hacer el ejercicio.

Saludos

Hola de nuevo, Arquitectura7!

Te amplio información ahora en tu hilo. ;)

Respecto a los estiramientos, aquí tienes información general de todos los estiramientos. Te recomiendo los básicos. Crecerás con ellos. Compilación de ejercicios de estiramiento

Del agarre te recomiendo este. Es muy bueno. Aunque tardarás un poco en cogerle el truco. Agarre cómodo y muy bueno para estirar.

El calentamiento te diría que lo aumentaras. Mejor de 5 a 7 minutos.

Un saludo!


¿Porqué no ir mas allá?

Hola Yipiyaiyei

Te agradezco mucho que hayas respondido y me hayas ayudado, los pondré en practica hoy y ya les aviso si logre agarrarle el truco.

Saludos

Posteado por Arquitectura7
Hola chicos que tal, pues apenas ayer inicie el PE solo que no se si lo hice del todo bien. Les contare como fue:
Hice el calentamiento de 3 a 5 min y ya despues lo tenia al 80% erecto y empece los ejercicios de jelqing pero no estuve muy comodo porque sentia que estaba muy flacido mi pene y aparte tenia mucha dificultad para agarrarlo, yo siento que es porque me mide 12 cm, es por eso que empece a hacer estos ejercicios a ver si logro agrandarlo.
Lo de los estiramientos no los hice porque no supe de que forma eran , apenas voy a checar en la biblioteca los ejercicios.
Espero me puedan decir que hice mal o como facilitarme al hacer el ejercicio.
Saludos

A ver amigo, el tamaño de tu pene no tiene nada que ver con la calidad de erección, son dos cosas totalmente diferentes.

Cuando uno comienza con los ejercicios es normal que no se pueda mantener la erección necesaria, es un tema de práctica básicamente, incluso los que tenemos mas tiempo practicando tenemos ese problema.

Necesitas practicar, recuerdos eróticos sirven para levantarla, si se pone muy dura piensa en otras cosas, la mente manda.

NOVATOS, COMIENCEN AQUÍ

Esto te ayudará para hacer las cosas bien, tómate tu tiempo para comprender la información.

Te deseo éxito en tu propósito.

Saludos.


No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.

Peavey.

Peaveyspecial que tal, bueno en eso tienes razon, yo lo decia porque me costaba trabajo agarrarla porque chocaban mucho mis manos, pero ya le ire agarrando la onda, saludos

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