Dudas cambio de plan

Bueno, en la rutina que inicie anteriormente estaba pensando en terminar este semana y listo (ya serian mas o menos los 2 meses, aunque podria darle la semana que viene, puesto que los 2 meses se cumpliría el martes), porque he sentido el pene algo cansado, aunque sin problemas con las erecciones, también lo noto mas pesado no se si sera debido al clamp o que.

Pero bueno la cosa es que pienso que seria bueno un descanso después de tanto, ya que desde que empece no he faltado ni descansado un solo día de mi rutina (obviamente si sábados y domingo), ademas leyendo lo de la teoría del desacondicionamiento no lo veo tan malo.

Mi plan es iniciar con la de novatos después de una semana de descanso, pero añadiendo un extensor, en concreto, el ADS 8mm del Maestro Alberto o no si me recomiendan añadirlo después para quemar de nuevo un poco la de novatos.

Quiere su recomendaciones u opiniones de mi plan, cualquier opinión es bienvenida.

También quisiera saber que piensan sobre dormir haciendo señoritas.

Hola heavy5, lo puedes hacer, solo que es poco probable que se mantenga estirado cuando duermes.

Es que cuando duermes, te relajas, pero igualmente se puede mantener entre los glúteos un poco menos estirado.

Ese es mi caso así los hago por la noche.

Saludos.

Gracias por tu respuesta edberg, y te ha dado resultado?

Si, en estado flácido se ve mucho mejor que erecto, es notablemente mas largo de lo que tenía.

Saludos.

Inicialmente si, pero al relajarte profundamente en el sueño ya no se puede. Pero con que las hagas con constancia dan resultados no hay que llegar al extremo de dormirte haciendolas.

Saludos. :)

Muchas gracias por tu respuesta Jog Crush

Cualquier otra opinión es aceptada.

¿Cual es tu útima rutina que te dió ganancias heavy?

Para tener una idea y partir de esa información.

Saludos.

Pues esta actual todavía no la he explotado del todo, pero con el añadido del clamp, he notado un grosor un poco mas grande, ademas de que esta mucho mas dura y pesada, de pronto si le de el ultimo mes, para así cumplir con los 3 meses que se supone debe durar una rutina.

Mi rutina anterior, que me dio algo mas de grosor fue:

Lunes, miércoles y viernes:
5 minutos estiramientos a todos los lados
6 minutos estiramiento BTC y 4 hacia arriba
10 minutos estiramiento V asistido
5 minutos estiramiento BTC

Martes y jueves:
10 minutos Jelqing
10 minutos doblamientos y sadsak slynkie (combinados)
10 minutos Jelqing

También tengo que hacer una observación, todo este tiempo he hecho los estiramientos mal, en parte por cosa mía en probar si se puede crecer estirando desde la base, pienso que casi todo el largo que he ganado se lo deberé al jelq mas que a los estiramientos, esta semana los he hecho desde el glande y siento la diferencia de tensión, es decir, ya lo siento mas interno que en la piel, afortunadamente no me creció mucho esta ultima, esta emparejada a mi tamaño.
Como mi meta es ganar mas que todo largo, ahora en teoriza haciendo los estiramientos bien, podría explotar esta dimensión y ver crecimientos rápidos, claro que también quiero ganar grosor, pero voy avanzando mas en este que en largo.

Hola, desde Que empezaste hiciste jelq lubricados o secos? En el caso que hicieras los dos, cuál te resultó mejor?

Solo he hecho los lubricados, nunca he intentado los secos, no me llaman la atención.

un apunte, no pusiste el tiempo de los calentamientos. Los haces?

No, nunca los he hecho.

compadre. Grave error que afortunadamente tiene fácil solución.
Siempre hay que calentar. Antes de estiramientos, y muy importante, antes de los jelqs.
Solo añadiendo 10 min a la rutina 5 y 5 de calentamiento, obtendras mejores resultados.
Hay muchos mensajes que explican el por qué de esto dentro de este foro.
Saludos y a seguir creciendo.