Duda sobre dejar de hacer jelq

Hola thunders , he estado haciendo jelq seco , sin estiramientos y sin calentar , siempre lo he hecho asi , y he sacado y engrosado venas
pero hará justo una semana que no tengo erecciones espontaneas
ni al levantarme , y cuando las tengo aveces duran poco

La pregunta es , si descanso una semana para recuperar pierdo el avance
osea si sería como empezar otra vez de nuevo ?

subiré fotos cuando consiga una regla , tengo camara solo me falta
conseguir una regla que es mas dificil

porque tengo fotos sin regla pero imagino que asi no sirven
para nada

Saludos!