Duda Estiramientos

Buenas,

He comenzado a leer sobre las rutinas y ejercicios para los que recién están empezando en esto y no tengo dudas excepto en los estiramientos. No sé exactamente como debo agarrar el pene para hacer el estiramiento correctamente y a su vez no he encontrado vídeos sobre estos estiramientos solo he visto vídeos de jelqs, y ejercicios mas avanzados.
A lo mejor existen vídeos, pero llevo poco tiempo en el foro y puede que me los haya saltado, aunque he mirado bastante bien.

Gracias.

PD: he comenzado la rutina para novatos (la que te recomienda, en el post Rutina para Novatos)

Hola LordBruck.

Ya el grupo que más saben te aconsejará,
Pero mi granito de arena aporto.
Debes tirar con una mano el prepusio hacia atrás y haces una C con el pulgar e índice de la otra mano lo pones en el surco del glande aprietas un poco y estiras, la práctica hace a la perfección dicen.

Un saludo y suerte en el PE.

Hola compañero,

Como te comenta josemm, echa el prepucio hacia atrás haces un signo de OK con tu mano y colócala en el surco balanoprepucial y comienzas a estirar.

Tu miembro debe estar flácido y no sentir dolor.

Si se te resbala se recomienda usar talco para que no resbale.

Saludos.

Vale gracias por los aportes, mañana volveré a comentar tras haber puesto en prácticas las indicaciones.

Un saludo.

Aquí te mando el video compañero, https://free-pe nis-enlargement … /stretches.html.

Saludos y bienvenido.

Si se resbala puedes usar talco como dice Jog_Crush o usa papel higiénico, yo lo doblo al medio y envuelvo el glande dos vueltas.

Saludos.

Vaya peaveyspecial, yo no habia visto estos videos tampoco. El estiramiento hacia abajo, ya lo había pensado hacer así, aunque lo hago con la mano al revés que en el video por comodidad no sé.

Lo que si me ha llamado la atención son los estiramientos de izquierda y derecha, porque aunque si que estiro con la mano en la misma posición, pero estiro el pene en una dirección casi paralela al suelo, lo que sería dirección totalmente a la izquierda o a la derecha vaya. ¿ Es mejor estirar en una dirección mas hacia abajo ? Alguna vez al estirar izquierda o derecha notaba poca tensión en ligamentos y al dirigir el pene mas hacia abajo si notaba más tensión. Hoy mismo voy a estirar como aparece en el vídeo, y a ver si mejoro el efecto de los estiramientos.

Cada día se aprende algo nuevo :D Gracias.

Saludos