Duda en la rutina

Bueno llego ya casi 3 meses de PE y la verdad es que si he notado algo de diferencia, tanto en longitud como en grosor, y me alegro bastante. Tenia una duda muy simple, era que a la hora de hacer la rutina, si en vez de hacer calentamiento estiramiento jelqs, surge el mismo efecto si haces calentamiento, jelqs y estiramientos. La cuestión es simplemente por tiempo para tener intimidad.

Graciass!

Es mejor hacer los estiramientos antes que los jelqs, porque tras los jelqs el pene queda en estado morcillon y es mas dificil realizar los estiramientos.

Tu mismo puedes comprobarlo, prueba a ver, y si ves que te va bien, pues adelante.

Tambien puedes dividir los ejercicios, unos por la mañana y otros por la noche. Eso es lo que yo hacia.

Hacía ? Abandonaste la buena senda Cadista ?

Yo cuando acabo los jelqs vuelvo a hacer calentamiento y un poco de estiramiento y luego calentamiento de nuevo, pasa algo por hacer eso?

Al contrario, debe ser bueno, pero pocos tenemos la paciencia o el tiempo necesarios para tanto mimo verguil .

Saludos,

Pues si, compañero. La falta de privacidad en mi casa me imposibilita realizar mis ejercicios. Pero no hay dia en el que no piense en los ejericios y rutinas que empleare cuando vuelva a la carga.

En el foro ingles leí a alguien asegurar que sus ganancias se debían a que estiraba después del jelq. Quise probar pero la mayor sensibilidad después del jelq me impedía hacer los estiramientos con comodidad. Si tu no sientes ninguna molestia y notas mas tensión de esta forma, adelante. Parte del PE es adaptar la rutina a uno mismo.

A mi me resultan mas faciles los estiramientos despues de jelq debe ser porque está mas cansado y me es mas facil estirar bien