Dolor En La Piel Y Grieta

Hola, Como dice el título. Hace unas semanas comencé a experimentar un dolor en la piel bien en el comienzo del pene. En la parte de arriba casi donde apoyaría la regla para medir. No sabría bien como explicarlo porque no es un dolor como si fuera un golpe o nada y dura varios dias, si paro se me va el dolor pero cuando vuelvo a hacer jelqing regresa.
También tuve un problema de una especie de grieta Como si fuera un agujero que se me había formado bastante grande que se me cerró tras 2 semanas de descanso (no era ninguna ets) y tengo miedo que vuelva porque me quedo la forma.
De hecho ahora que retome los jelqing parece que la grieta está volviendo y eso no me gusta nada

Esto puede ser porque aumente la intensidad de estiramientos o aumente la intensidad del jelqing? A alguien me le paso?

Hola Gonzalo,

Te diré lo que probablemente te dirá cualquier moderador o miembro con experiencia: ante cualquier tipo de dolor para, descansa y retoma desde cero. Si el dolor volvió después de tu receso es porque el descanso que tomaste no fue suficiente y la intensidad con la que retomaste fue mucha para ti.

Descansa más tiempo hasta que sanes por completo, al menos un mes. Y retoma la rutina de novatos, cuando decidas aumentar la intensidad hazlo paulatinamente y no de golpe. Calienta durante mas de 5 minutos, 10 de preferencia. Y también calienta al final para evitar lesiones.

Respecto a la grieta que mencionas, vagamente recuerdo que a alguien más le haya ocurrido, pero seguro que no eres el único caso. Y al igual que el dolor: detente, descansa y retoma. No estoy seguro de que tu problema encaje del todo, pero no estaría de más que revisaras este tema, tal vez sea de ayuda:

Primeros Auxilos de lesiones

Saludos Gonzalo, recupérate pronto.

¿Estás seguro que se trata de la piel de forma superficial? ¿o se trata de una estructura un poco mas profunda? porque podría tratarse del ligamento suspensorio, que hasta cierto punto es normal se sienta una ligera molestia si se estira mucho. ¿Es un dolor que se manifiesta si haces fuerza con los músculos del abdomen, como cuando haces abdominales? ¿O lo percibes bien en la piel solamente?

Sii, es puramente superficial. Puedo apretar, estirar y eso sin dolor. Es como irritación pero calculo que será por la intensidad y por las estiraciones largas

Hola, gracias por ayudarme. Lo mio se parecería un chancro sifilitico o chancro blando pero mas pequeños . Aunque no lo es porque me hice 2 estudios de cada uno y dieron negativo. Era una pequeña abertura de 0,5 cm o menos que se fue cerrando. Igual tal vez aunque se cerró no quedo firme la cicatrización al hacer presión se puede volver a abrir. Solo quería ver si a alguien le había pasado

Puede que al estirar tensas la piel, procura hacer el agarre en el surco balano-prepucial, justo debajo del glande, para evitar que se tense la piel del pene.

Y al hacer el jelq, usar un buen lubricante, para no molestar tanto la piel.

Con el prepucio tirado para atrás dejando el glande descubierto o la piel cubriendo el glande?

¿Te resulta cómodo hacerlo con el prepucio cubriendo el glande? Creo que por aquí, la mayoría opta por lo contrario, dejando el glande al descubierto, pero si te funciona hazlo. Aunque puede que si lo hagas cubriendo el glande tenses más la piel y no ayude mucho a tu molestia.

La verdad que muchas gracias, hoy ya probé así con el glande descubierto y ese pequeño detalle hizo una gran diferencia. También encontré una técnica en el jelqing que evita tensar la piel que consiste en hacer un jelq y cuando cambias de mano seguir sosteniendo el miembro en posición horizontal (paralelo al piso) y así constantemente. Hace que el pene nunca llegue a irse par a abajo y por ende no hay un efecto como Boomerang. Siempre queda recto y la piel no se estira.
Saludoss

Estabas estirando mucho la piel, buen momento para consultar.

Los estiramientos deben ser como ya te han dicho, no sigas estirando la piel, es un error que yo mismo cometí, ganando solo estrías en el pene.

Saludos.