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Hola buenas tardes:
Una duda que tengo, cuando despues de jelquear el miembro viril, me dispongo ha hacer los estiramientos finales, cuando se queda toda morcillona despues del jelq, la agarro para estirar y el miembro se le va toda la morcilla, y se me queda muy flaquita :-(
Supongo, que esto se debe a que al agarrarla para los estiramientos, el flujo sanguineo, se va del capullo y se va por ahi.
Es normal ¿no?
Hola Cris.!
Te has leído bien como se hace la rutina?, los estiramientos se hacen antes del jelq, no después.
Un saludo!
Yo hago:
-Calentamiento
-Estiramientos: 3 series (arriba, abajo, diagonal arriba,.. En total 6 estiramientos cada serie)
-Jelq (20 minutti)
-Estiramiento: 1 serie
-Enfriamiento.
Entonces, aconsejas que el utlima serie de estiramiento la desheche?
Gracias
No estires después del jelq. Disfruta del estado morcillón en que queda. A lo sumo, sacúdela un poco, sacudiendo las caderas de lado a lado.
Fefo,
No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.
Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)
Ok, gracias chicos.
Y después de los jelks, se debe volver a poner el paño de agua caliente/calcetín? Como calentamiento final?
Y después de los jelks, se debe volver a poner el paño de agua caliente/calcetín? Como calentamiento final?
Si, seria lo suyo por 5 min.
yo también he dejado de hacer los estiramientos finales ,porque me pasaba lo mismo y dejaba de estar morcillona.
19/04/07 reposo 6,5 BP ereccion 15,5 bp,22/09/07 erección 17 cm bp, grosor 13,5 cm.18/04/08 erección 17,5 cm bp,grosor 13.7 cm
más vale un gramo de práctica ,que cien toneladas de teoría. Mis fotos
Pero de donde habéis sacado los estiramientos finales???????
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