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Consejos Y Experiencias

Consejos Y Experiencias

Buenas noches, soy Juan. Cree este nuevo tema con el fin de poder recibir consejos y alguna que otra rutina fructífera para agrandar el tamaño del pene y su grosor.

Mi intención no es causar lástima ni aburrirlos con lo siguiente: hace aproximadamente una semana, en un estudio, se reveló que tengo no uno, sino que más de tres problemas en mi espina dorsal, escoliosis entre uno de todos. ¿Por qué escribí eso? Porque luego de un par de días los problemas se hicieron más notorios y de todos ellos emergió uno que me persigue hace ya mucho tiempo: el tamaño de mi miembro (14.5) con la regla haciendo presión sobre el hueso púbico. Ahora más que nunca estoy dispuesto a hacer todos los ejercicios que ustedes me digan, a rajatabla jaja.

Encontré la sección “progress reports” como la más adecuada para el tópico.

Porfa, si no es mucho pedir, ¿podrían describir los nombres y el tiempo a desarrollar de cada ejercicio? Y si es posible también que cosas evitar o que contrarestan el progreso, el nivel de erección (leí que debe estar a un 50 %) etc. Muchísimas gracias de antemano.

Hola Juan, este es el foro en que debes postear en castellano, el otro foro es Inglés, ya lo moví.

Saludos y bienvenido.


No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.

Peavey.

Qué hay 😃
Aunque no tardando te va a contestar un moderador te voy a pasar mi rutina de novato .

10 minutos calentamiento (agua caliente )

3 series de 30 segundos de estiramientos ha todos lados y enfrente , cada fin de serie vuelvo a calentar

5 a 10 minutos Jelquing 60 a 70 % ereccion pasas 3 segundos

Calentamiento nuevamente 10 minutos

Yo lo hago un día si un día no .

Evitar pues alcohol , drogas , fumar más que nada , el exceso de entrenamiento , dormir poco tiempo y la mala alimentación

Saludos y suerte ,


Inicio.13BP/12NBP/13EG

Oct.Dic/16...15BP/14NBP/13EG

Abr.Jun/18.16BP/15NBp/13.8E

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