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Como Hacer Los Calentamientos

Como Hacer Los Calentamientos

Hola gente, como están?, tengo una duda con que elementos hacen los 5 min de calentamiento? Que puedo usar?

Posteado por Emiliom24
Hola gente, como están?, tengo una duda con que elementos hacen los 5 min de calentamiento? Que puedo usar?

Hila Emiliom24

Aquí tienes varios métodos de calentamiento que puedes emplear, explican los distintos métodos que existen y el uso de cada uno paso a paso; utiliza el que consideres más práctico, cómodo y efectivo para ti:

Importancia y Métodos de Calentamiento en Faloculturismo

Saludos compañero y éxito con el faloculturismo :up:

Alberto 25

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¿Qué rutina hacer y con cuál continuar?Alberto 25Agrandamiento del Pene para Novatos2606-23-2018 03:08 AM

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