Como Conseguir Erección 60-90

Hola, el problema que tengo es que siempre que me agarro el pene se me pone duro como una piedra y no puedo hacer ejercicios, algún consejo?

Amigo te cuento que yo tenia el mismo problema me imagino que debes ser un chaval de no mas de 23 años por eso se te pone como roca, te cuento que yo lo solucione viendo documentales o vídeos interesantes para distraer la mente mientras hacía los jelqing y cuando se me baja demasiado la erección hago kegel o pienso algo excitante para mantenerme entre 70 o 90, recuerda es algo mental, espero te haya ayudado ya que es un problema que hay que solucionar ya que no se pueden hacer los jelqing con erección al 100 ya que te puedes lastimar últimamente estaba teniendo ese problema pero para hacer los estiramientos ya que se conviene hacerlos lo mas flacido posible

1,marzo,2018 BP:15.5 EG:12.5
Meta BP:18 EG:15

Me pasa igual, se me pone duro cuando hago el jelking