Colgar Después De Rutina?

Hola buenas quisiera que alguien entendido en el tema me pueda responder, si es posible colgar después de la rutina. Yo hago una rutina convencional, como todas, terminando en el jelq y luego con agua fría termino. Ya que llevo un mes usando el ADS 8 mm me gustaría también después de mi rutina ver la posibilidad de colgar? De ante mano gracias.

Saludos.

Hola mononata, que tal como estás, espero que bien.

Si finalizas tu rutina del día con jelqing, el pene queda morcillon y debe descansar hasta la rutina del día siguiente.

Yo iniciaba el día con calentamiento previo, luego con ejercicios manuales de estiramiento y luego colgamiento de peso pesado y al finalizar el colgamiento pesado hacia unos masajes y me ponía el ADS de peso moderado o el ADS 8 mm durante todo el día para que el pene quede estirado luego del colgamiento pesado.

Al finalizar el día la ultima rutina que hacía y que hago actualmente es el jelqing y luego que el pene queda morcillon descansa hasta el día siguiente porque en ese estado el pene debe descansar.

Saludos amigo y éxito :up:

Alberto 25

Exelente explicación de Alberto, no se podría haber explicado mejor.

Amigo gracias por tus consejos. Tu que eres un experto en el tema de colgar sabes lo que hablas, y aprecio mucho tus comentarios. Lamentablemente no cuento con suficiente tiempo.

Uso el ADS 8 mm algunas horas durante mi jornada laboral. Al llegar a mi casa, hago la rutina normal (calentamiento, estiramiento, calentamiento, jelq, enfriamiento).

En que momento podría incluir unos minutos de colgamiento? Podría ser al llegar a la casa? antes de comenzar con la rutina de PE?

Cualquier consejo es bien recibido.

De ante mano gracias y saludos.

De nada mononata no hay de qué.

Puedes incluir colgamiento después de usar el ADS.

Si no puedes hacerlo en ese momento, puedes colgar previo calentamiento antes de la sesión de jelqing.

Por supuesto que puedes colgar en cualquier momento con calentamiento previo cuando llegues a tu casa y antes de tu rutina de ejercicios manuales.

El jelqing al igual que los doblamientos u otro ejercicio de grosor debe ser la última rutina del día porque el pene en estado morcillon debe descansar.

Saludos amigo y éxito con las rutinas y que logres tus metas :up:

Alberto 25

Seguiré tus consejos. Y manos a la obra. Al pene quiero decir jaja

Saludos cordiales.

De nada mononata, no hay de qué.

Saludos amigo y éxito con las rutinas :up:

Alberto 25