Ayuda
Hola, soy nuevo en el foro y me parece increíble toda la información que hay al respecto.
Mi duda es la siguiente, resulta que llevo una semana y media haciendo los ejercicios básicos pero tengo un problema, tengo exceso de piel y realmente es muy difícil realizar el ejercicio con las dos manos, por eso pensé en usar un anillo de silicona en la base pero no me funciono, me resulta muy incomodo usarlo, así que al final decidí hacer los jelqs con una sola mano y la otra mano la coloco en la base haciendo un agarre así evito que suba la piel y mantengo la sangre. Esa me parece la manera más estimulante pero no sé que tan efectiva podría ser, por eso necesito de su opinión. Cabe aclarar que tengo cuidado a la hora de hacer presión para evitar lesiones, por ello pierdo algo de sangre después de 15 jelqs y tengo que volver a estimularme para comenzar de nuevo el proceso, requiere de más tiempo pero creo que me funciona.
Me parece oportuno decir que antes de iniciar con esto también comencé a realizar ejercicios HIIT para mejorar mi condición física, antes llegue a tener problemas de erección pero luego de realizar el ejercicio HIIT y los jelqs las erecciones regresaron y cada vez son más duraderas. Igual una de mis metas es eliminar la grasa del pubis porque me roba 2 cm de mis 15 cm, no es mucho ni poco pero seria grandioso poder agrandarlo unos centímetros más.
