Ayuda, soy nuevo en el foro.

Buenas Tardes a todos, soy nuevo en este foro. Tengo 20 años y soy de Perú, me he registrado en el grupo tal vez por las mismas razones que todos y saludos para todos.
Mi duda es la siguiente, ¿cómo empiezo con el “entrenamiento”? Me siento perdido ante la variedad de post y ayudas que no sé por donde empezar, sería genial si alguien me ayuda con todo esto, y si se puede comunicar conmigo para indicarme los pasos y demás cosas que ayuden al crecimiento de mi amigo.

Mis medidas son las siguientes
Flacidez: 6 cm
Erecto: 16 cm

Gracias, y nuevamente saludos a todos.

Si es el largo lo que te preocupa, no estás para nada mal, esta es la rutina que debes hacer por lo menos por tres meses, RUTINA PARA NOVATOS.

También a leer esto, ¿Qué son los IFs?.

Con eso ya tienes para empezar.

Un saludo y bienvenido.

Gracias Peaveyspecial, me va a servir un montón .

Bienvenido Lacks, te deseo mucho éxito con la Rutina Para Novatos

Saludos

Hola compatriota bienvenido y a darle duro al PE claro esta habiendo adaptado al amigo con la rutina de novatos de 3 meses

Bienvenido Lacks. No te olvides de tomar fotos de tu amigo erecto paralelo al piso, tu de pie y con una regla rígida contra el hueso púbico coxigeo eso es medida BP, y del grosor erecto con cinta métrica eso es medida EG, te servirá como referencia para compararlas con las nuevas fotos.

Como recomendación adicional te digo que no debes sobre entrenar ni saltar etapas, es malo.

Solo te queda comenzar a crecer.

Saludos.

Hola a todos,

Llevo 2 semanas con la rutina. Ahora mi pareja está de vacaciones y estamos todo el día juntos y no sabe q estoy haciendo los ejercicios. Mi pregunta es que ¿si ahora estoy varios días sin hacerlos pierdo lo poco que haya conseguido en estas semanas?

Gracias y felices fiestas a todos

Bajo mi experiencia propia, el grosor que se gana con el jelq es permanente.

Saludos!

Johnny49 y Eter, se están metiendo en un tema de otro usuario, les recomiendo que inicien un tema aparte.

Bienvenido Lacks,

Aprovecha y sacale todo lo que puedas a la rutina de novatos que da muy buenos resultados.

Exito!

Correcto, siempre mi compañero Edberg con las palabras necesarias, :) , iniciar sus propios temas, tienen el botón cerca…”crear un tema”, no invadan el tema de otro compañero, sé que es por falta de conocimiento, supongo que lo entendieron, vale?

Saludos, compañeros.

Disculpad amigos, no fui consciente de que estábamos invadiendo el hilo. Podéis proseguir con normalidad. Un saludo.

Lo siento, no estoy muy puesto en eso de los foros.

Gracias

No hay problema, se entiende compañeros, se ve que son nuevos y respetuosos, abran sus temas cuando quieran, el foro siempre ayuda, esa es la idea.

Saludos.