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Ayuda con estiramientos hacia arriba

Ayuda con estiramientos hacia arriba

Hola, necesitaría ayuda con los estiramientos hacia arriba. Siento que es el que peor hago. El resto me sale medianamente bien, aunque generalmente termino sintiendo más molestias en la mano y el glande, que en la base del pene.
En el caso del estiramiento hacia arriba no siento para nada esa molestia, solo una muy ligera tensión en la base, y debo presionar mucho el glande con la mano para que no se escape.

Me gustaría saber si existe alguna variante para realizar este estiramiento o algún otro de manera distinta y con resultados similares.

Llevo realizando la rutina para novatos hace 4 semanas. 5 min de calentamiento en ducha. 4 estiramientos por lado (con agarre invertido, osea índice más bien cerca del pubis, y colocando un trozo de papel higiénico debajo del glande descubierto) + 2 rotatorios. Más o menos 15 minutos de jelq mirando porno para mantener el 75% de erección. Kagels durante el calentamiento final.

Gracias a todos!

Hola Esequiel 19, no veas porno para tener la erección necesaria para hacer los ejercicios de jelq, ayudaté haciendo kejels para mandar mas sangre al pene.

Para hacer los ejercicios de estiramiento hacia arriba puedes ayudarte sujetando el glande desde el surco bálano prepucial (corona del glande), con la palma hacia arriba y sujetádolo entre los dedos mayor y anular.

Es un agarre muy bueno.

Saludos y a crecer.


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Peavey.


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