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Solo no puedo hacer estiramientos por que desde que me toco la verga erecto
Asi que hago calentamiento con agua tibia u luego paso a jelq y luego calentamiento , me paso lo del estiramiento por que ya saben
Bueno es un buen indicador que tengas erecciones fuertes, a mi en las mañanas me pasaba lo mismo por lo que hacia los estiramientos en la tarde.
Saludos.
Cuanto más “te la toques” sin acabar en masturbación, el pene se irá dando cuenta de que no hay que reaccionar tanto.
Es decir. El mismo jelq te va a servir de entrenamiento.
Un consejo. Tu empieza a estirar hasta que puedas y cuando crezca paras. Así todo el rato que puedas para entrenarla. Igual es por sensibilidad.
Medida Inicial: 2017: BPEL: 11.5cm; EG: 11cm.
Junio 2020 BPEL: 13.5cm; EG: 11cm.
Abril 2021 BPEL: 14.5cm; EG: 11.2 cm.
Una cosa chicos , como me doy cuenta que estoy haciendo mis ejercicios correctamente , osea cual seria un indicador
Cuanto más “te la toques” sin acabar en masturbación, el pene se irá dando cuenta de que no hay que reaccionar tanto.
Es decir. El mismo jelq te va a servir de entrenamiento.Un consejo. Tu empieza a estirar hasta que puedas y cuando crezca paras. Así todo el rato que puedas para entrenarla. Igual es por sensibilidad.
Buena comentario pollastre, nunca lo había pensado así y es así , al principio me costaba y luego ya me acostumbre.
Una cosa chicos , como me doy cuenta que estoy haciendo mis ejercicios correctamente , osea cual seria un indicador
Si sientes todos los beneficios que nos brinda el PE. Lee el tema sobre IFs y te vas a informar un poco más , búscalo en el buscador.
Una cosa chicos , como me doy cuenta que estoy haciendo mis ejercicios correctamente , osea cual seria un indicador
Hola BlackPawn, como muy bien te ha recomendado el compañero Shynta7 este es el enlace del tema que te ha dicho: ¿Qué son los IFs? que trata sobre los índices fisiológicos, es decir, la respuesta del pene ante el estímulo de los ejercicios de Faloculturismo o PE.
Saludos y éxito con el faloculturismo :up:
Alberto 25
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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm
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