Hola a todos
Gracias por los comentarios. Les cuento que el tamaño está bastante estable aunque diría que un poco más grueso ( alrededor de 13.7 cm) y algún día llega a 17.5 de largo.
Con respecto a los entrenamientos, no he sido tan constante como antes hasta este último tiempo que sucedió algo MUY IMPORTANTE.
Durante casi un tiempo, aprox un mes, por una cuestión de tiempos e inconsciencia solo entrené CLAMPEADO durante 10 minutos por sesión y alguna otra cosita más, y me pasó que en un momento empecé a perder ganancias y sobre todo, potencia sexual( y les aseguro que fue muy notable y bastante brusco)
Esto me llevó casi un mes hasta recuperar la potencia y recien hace unos 15-20 días puedo decir que volví a sentir ( lo ) normal, y potente como antes.
Aprovecho esto para comentar algo sabido , pero que no le di la bolilla suficiente
OJO CON EL CLAMP!!!!!!
Por lo demás, mi rutina, es sencilla:
Jelqs mayormente secos 3 min+ ullis + doblamientos abultados + apretones
de todo esto 4 series
Antes o separados : Estiramientos retorcidos 1 min por lado
Muchos kegels
rutina 3/1 o 2/1 según la semana
Suerte a todos y CUIDADO CON LOS CLAMPS
Abrazos