Algunos consejos para el grosor

Buenas tardes, quería saber si ustedes me podrían ayudar a encontrar una rutina para el grosor de mi falo ya que por ahora me encargare de eso nomas ya que el tiempo no me permite mucho y bueno e leído que el clamp resulta ser muy efectivo pero yo no tengo ese cable y no se si ustedes tendrán una manera mas casera de hacer el clamp y valga la redundancia ayúdenme a encontrar una rutina para el grosor

Se me olvidaba ya llevo un tiempo practicando el PE ya serán unos 7 meses pero hace 2 meses que lo e dejado

Se los agradeceré de antemano muchas gracias y éxitos a todos :) me siento feliz de haber encontrado una familia Thunder’sPlace

2 semanas (aclimatando nuevamente a las presiones) haciendo 10 minutos de jelqs humedos y despues seguidos 10 min de jelqs secos - pasadas esas dos semanas 15 min de humedos y 15 min secos, terminando con 3 series de 1 minuto de clamp manual….

Es lo que yo probaria si buscaria mas grosor solamente… despues cambiar por alguna rutina de las que hay en biblioteca para grosor….

Espero te sirva Compilación de ejercicios de grosor

Pero díganme como hacer el clamp con instrumentos que se puedan conseguir

Agradezco a los que me dieron sus conejos

Es muy temprano para que hagas clamp, eso dejalo para lo último cuando ya nada te funcione, algo parecido al clamp pero de nivel entre el jelq y clamp es el uli, también esta el slinky, puedes probas estas combinaciones.

jelq normal - jelq agarre invertido

jelq normal - uli - jelq agarre invertido

jelq normal - slinky - jelq agarre invertido

jelq normal - uli - jelq agarre invertido - slinky

Puedes empezar por la primera hasta adaptarte y crecer y pasar a hacer la siguiente combinación.