3 meses cumplido dudas?

hola compañeros de thundersplace.. tengo unas cuantas dudas

hice 2 meses los ejercicios para novatos, por motivos de privacidad tuve que para casi 1 mes.. ahora voy por la tercera semana del mes 3.

mi preguntas?

1. tiene que ver algo ese mes que no hice los ejercicios?
2. que debo hacer despues de que cupla los 3 meses si descanse 1 mes ?
3. mi objetivo por el momento es longitud.
4. mi opinion: puedo aumentar a 20 minutos los jelq.. ¿que me recomiendas para estirar y ganar longitud?

me gustaria sus opiniones gracias..

Hola Coldru

No cuentas si tuviste resultados. Eso permitiría aconsejarse con más fundamento.
De todos modos, yo seguiría haciendo la rutina y aumentaría a 20 minutos, como tú quieres, y no sólo los jelqs sino también los estiramientos.
Saludos,

muchas gracias maestro:

como había dicho antes hice los ejercicios a mi manera 2 meses donde esos 2 meses resultaron muy malos pues muchas lesiones y creo q en esos dos meses gane 0.5 cm..
ahora que llevo haciendo 3 meses los ejercicios para novatos mis resultados fueron:
2 cm en longitud
0.7 en grosor.

me gustaría hacer lo que comenta nuestro compañero GAVILAN : Después de la rutina para novatos

Después de terminar esta rutina básica, con un tiempo de 3 meses, podemos seguir con la rutina que menciono a continuación:

Rutina para novatos avanzada
Calentamiento.- 5 minutos
Estiramientos.- 20 minutos: 2 de 2 minutos cada uno para los 5 lados, derecha, izquierda, arriba, abajo y al centro ó al frente
Jelqs.- 10 minutos con pasadas rápidas de un segundo
Jelqs.- 10 minutos con pasadas lentas de 4 a 6 segundos.
Terminar con agua bien fría en el pene y luego dar pequeños golpes en la palma de la mano para activar la circulación.

Los kegels se pueden hacer a cualquier hora del día y en cualquier lugar, es opción de cada persona.
La rutina antes mencionada, se puede llevar a cabo por 3 meses.

QUE ME DICE EL MAESTRO FEFO ?
gracias por sus comentarios

coldru es tu tercer mes sumado a los dos meses anteriores, por lo que llevarías un mes o es el tercer mes independientemente de los dos meses anteriores

De todas formas felicidades por los resultados ,,uuuuuffff yo llevo 5 meses de estricto y duro ejercicio y solo aumente entre 0.5 y 1cm en longitud 1cm en grosor

Te parece poco? Qué pretendías?

Muchachos, no sean ingratos! Están haciendo crecer la verga, un viejo sueño!

hola fefo , no me perece poco porque antes de empezar con los ejercicios firmaría por poder aumentar cm por año ,pero a veces leo los avances de otros usuarios que llevan ejercitanto menos que yo y me desanimo un poco y aun por encima :

HOY ESTOY DESMOTIVADO ,estaba haciendo los ejercicios de estiramiento mal , lo que creo que estiraba era la piel ya que no estoy circundado y me causa dolor la otra forma ,asi mis problemas con las estrias

lo que me reconforta un poco es que algo creci ,que a lo mejor fueron los jelqs

si muchachos haciendo cálculos y todo eso he crecido 2.5 cm en longitud y 0,7 en grosor.. claro que quiero mucho mas, viéndome todos los días el pene parece como si no creciera mucho.. pero las mediciones dicen otra cosa, estoy muy contento y empiezo otra rutina a ver como me va. muchachos mantengo muy pendiente del foro y les comentare mis resultados. gracias

1cm de grosor en 5 meses y te desanimas???? Creo que no viste lo que le cuesta a otros lograr esa ganancia jaja.