Hematomas en el pene

Bueno haciendo mi primer entrenamiento me han salido unos pekeños bultitos entre color morado y granate. En estado flácido se ven como granitos morados y con el pene erecto se ensanchan podiendo ver que es como una mancha rojiza, granate o morada, mas o menos de ese color. Me parece que son pequeños hematomas por hacer mal los “Jelqs” si alguien tiene alguna respuesta os lo agradecería.

Tus respuestas en esta discusión Puntos rojos Ifs y Hematomas y suplementos.

Luso…empiezas bien. Empiezas con los mismos puntos rojos con que empezamos todos!

Nada grave. Ya ves.
Bienvenido.

Luso, por el momento, nada de preocuparse, como dice Fefo, inicias con los puntitos con que casi todos iniciamos.

Luso

Bienvenido caballero a tu primer tema.

Usando agua bastante fría o mejor aún, hielo, al terminar los ejercicios, estos pequeños inconvenientes desaparecerán.

Buen día.

Thrombocid (en farmacias) o algo similar…

Saludos

Esas manchas llegarán a ser el pan de cada día, acostumbrate a tener un pito a topos.

Yo empecé con puntos, pero al dejar mas tiempo en calentamiento y hacer los estiramientos mas prolongados, ya no salen mas que 2 o 3. La verdad es que un buen calentamiento y estiramiento se nota mucho

Soy nuevo en el foro, por tanto un saludo a todos. Ha sido muy difícil inscribirse, buena señal, afortunadamente veo que somos muchos.

Tengo 52 años, descubrí este foro por casualidad y la verdad es que desde entonces estoy muy interesado.

Desde hace tres semanas inicie los ejercicios y tengo un problema con los hematomas en el pene ya que en dos ocasiones se me han producido,la consecuencia ha sido tener que descansar unos días y la regularidad no ha sido posible.

Agradecería saber las causas mas comunes del problema y la posible solución.

Demasiada presión al hacer los ejercicios. Es eso.
De a poco ir aumentando pero solo hasta un punto. No es cuestión de romper los capilares.

Saludos.

Hola Vilavila.

Ya te lo ha dicho el colega. Estás apretando demasiado o precalentando demasiado poco. Los hematomas asustan pero no son graves. Los puntos rojos se van a las pocas horas, los derrames más grandes se van a los 3 días. Conviene descansar mientras tanto y luego recomenzar con menos pasión.

Saludos y bienvenido

Igual, baja la presion en los ejercicios!

Bienvenido al foro Vilavila,

Cómo ya se ha apuntado, un poco de reposo y retomarlo con más calma es la solución perfecta.

Saludos!

El dia de hoy en el ejercicio del los jelgs senti un malestar , regrese a ver y tenia un morado en el cuerpo del pene. Casi por la base no muy grande de 1 centimentro mas o menos ; que deberia hacer para curarlo ´por que no quiero para de hacer mis rutinas

Me han aparecido bolitas y hematomas y llevo apenas 1 semana de la “rutina para novatos”. Mi novia me recomendó que en la ducha, mientras me bañaba, me aplicara agua con sal en los hematomas. Los hematomas desaparecieron muy rapidamente!! Recomiendo que lo prueben!!! Saludos a todos